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催眠的具体方法及原理介绍？催眠原理简单的讲就是利用人类思考的两个不同层面：意识和潜意识。人本身平时在清醒状态下，意识是占主导地位，催眠原理就是让人的意识专注于某
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喜欢把自己代入不幸的遭遇，然后痛苦，无助，怨恨这个世界，抑郁，应该怎么解决这个心理问题？我喜欢把自己带入不幸的经历中，然后感到无助和沮丧。首先，这不是有意识的，