mma入门训练计划 散打、格斗、武术、截拳道和跆拳道分别适合什么人练习？瘦小的人应该练哪个？这些真能制敌吗？
散打、格斗、武术、截拳道和跆拳道分别适合什么人练习？瘦小的人应该练哪个？这些真能制敌吗？你喜欢的技能就是你最好的技能，体系越是完整理论清晰就是好武技。瘦的人先学
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