恐惧症心理疏导的方法 怎么样克制对未知的恐惧？
怎么样克制对未知的恐惧？克制最好的方式就是过好现在的生活，尽量不要去想还没有发生的事情，充实的过好每一天就行了。也可以做一些自己喜欢的事情来转移注意力，这个世界
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