什么方法缓解身体疲劳 健身后感到疲劳该怎么办？
健身后感到疲劳该怎么办？健身后所带来疲劳这对于爱好健身运动的人来说是常见现象。这里分为大运动量活动带来肌肉酸痛，突然的剧烈活动带来的全身酸疼，还有就是平时不注意
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