心情难过时怎么调节自己日记 生活中你们遇到烦心事是怎么解决的？憋心里？使自己闷闷不乐，还是怎样？
生活中你们遇到烦心事是怎么解决的？憋心里？使自己闷闷不乐，还是怎样？不能憋在心里，闷闷不乐最是容易生病。1、与亲近的人诉说。把自己的烦心事说出来，可能会得到很不
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