哺乳期炖排骨汤怎么炖 产妇吃的排骨不能放哪些调料?
产妇吃的排骨不能放哪些调料?坐月子时吃的炖排骨尽量避免一些中药性的调味料,可以放点生姜,大葱,枸杞,大枣等等食材,这些对身体是有益的,并且不影响哺乳。别的比如花
产妇下奶做鸡汤放什么 产妇吃小鱼汤的做法?
产妇吃小鱼汤的做法?产妇吃的小鱼汤做法非常的简单,不用太麻烦,也就是:把小鱼清理干净,然后在小锅里倒上一点水,这个水的量,两碗的水就可以了,然后把鱼放上,放点盐