吃亏了才能静下心来 总是纠结于过往的事情，怎样才能放过自己、放过他人且放开心扉？
总是纠结于过往的事情，怎样才能放过自己、放过他人且放开心扉？放过自己、放过他人，首先要放下事情。让自己专注于某项事情，比如学习专业技能、开始新的感情等等，专注于
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