怎么样可以让自己变得内向 我是个内向的人，在陌生人面前很安静，就是不能表达自己，也不说话的，怎么可以变得外向？
我是个内向的人，在陌生人面前很安静，就是不能表达自己，也不说话的，怎么可以变得外向？我以前就是比较内向的人，不爱说话，固定就几个朋友，后来我做了服务员，领班，现
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