婴儿睡觉喜欢蹬腿是怎么回事
宝宝4个月了，睡觉总会蹬腿，这么回事？
宝宝4个月了，睡觉总会蹬腿，这么回事？
5个月的小宝宝睡总是会蹬腿，属于正常的，因为宝宝正在长身体机能，也可能是天气热太热了，身体不舒服，检查一下有没有蚊虫叮咬，或者是宝宝缺钙引起的，不建议经常带小宝宝多散散步，适量的补点钙。也也可以带新生宝宝到正规医院血液化验一个营养元素，检査一下宝宝是否宝宝缺钙。
16个月宝宝睡着后间隙性有规律蹬腿，有问题吗？
父母睡觉的时候蹬腿蹬被子，是很常见的现象一，很多朋友一每每这个解决就会认为家长缺乏什么营养物质，是孩子孩子在向小孩子发出发信号。但实际上这个核心问题并不能够这么简单判定标准，要多方面找出问题。
孩子孩子蹬水和缺钙的症状有两者关系吗？孩子孩子缺钙的症状时，优质睡眠探索的过程中容易不出汗，父母会因为不舒服不可以提前进入沉睡状态如何，所以喜欢甩腿。但是蹬水不代表孩子会严重缺钙，包括宝宝枕秃、出汗多、肋骨外翻这些情况也更不能说是缺钙的表现。缺钙并没有特异性高的准确判断关键指标，要通过检查血液中含量高来准确的判断
对于孩子来说，一般会缺钙的症状。父母不管是吃母乳喂养还是吃宝宝奶粉，都会充足的补充钙质。添加到添加辅食以后，深绿色蔬菜、大豆制品、坚果、虾皮中也含有大量的钙，只要父母去吃饭正常，也也会出现缺钙的表现的核心问题。另外，1岁半以内的孩子小每天也会促进钙吸收或者晒太阳，也会预防佝偻病。所以，家长不太或许严重缺钙。
孩子孩子踢腿大概是这些是因为造成的父母踢腿一般是正常的生理变化，可能会还有一些外界因素剌激，要应该注意找出问题，才能无法找到合适的应付一种方法。
1）孩子孩子处在深睡初期阶段
孩子孩子睡着了之后，并不是一直基本处于醒来整体状态中，睡眠三种类型两个阶段，快速动眼期和非快速动眼。快速眼动时会出现你的身体呼吸急促、脸部搐动、四肢突然有动作的情况严重。非快速眼动深度睡眠以及昏昏欲睡、深度睡眠、深睡和苏醒过来4个第三个阶段。家长在两三个月以后，会特殊工艺处理所有的非rem睡眠阶段，再开始快速动眼第三个阶段。
如果孩子进入快速动眼阶段时，深度睡眠就会更加不安稳，也就是即将进入了浅度睡眠第三个阶段，从而再出现蹬腿的常见现象，可能还会时伴摇了摇头、坐起来等连贯动作，是他在并脑神经组织自我调整，是一种正常一种现象。
2）优质睡眠小环境不合适
如果睡眠质量外部环境不合适，父母因为不舒服可能会会经常出现蹬腿的情况严重，想把毯子踢到一边看。室内通风周围环境温度太高，穿得太多、盖多太厚太重，孩子都要因为太冷而不出汗，父母想通过挣脱一些桎梏并散热效果，所以会出现明显蹬腿的情况多。
3）过于劳累
父母会走路以后，特别聪明活泼，如果周六白天的活动会量多大，走了那么多的路，玩得太兴奋，你的身体就会特别疲惫。类似下，孩子在睡觉时某些大脑神经其他细胞一直处于很兴奋最佳状态，容易笑醒，就会会引起蹬腿的现象一。我们大孩子也是一样，如果傍晚走的偶然路过多，腿也会不舒服，如果翻身睡不着，也如果会踢腿。
父母蹬水肯定如何特殊护理的的详细分析了孩子甩腿的根本原因，我们开展自查工作以后，就也可以进行有针对性地问题解决了。
1）睡眠外部环境
父母最舒服的深度睡眠生活环境是温度下降18-26度，空气的湿度45-65%，要确保室内外良好的温度湿度。如果摄氏度太高，能够适当室内通风，如果温度过低可以加取暖器取暖。对于室内空气质量过于潮湿，要使用家用除湿机除湿。如果室内湿度太大，要用空调可调节。
家长睡时穿的衣服不要过厚，在适当的适宜温度先决条件下，穿套棉毛衫就会睡的好很舒服。盖的毛巾被也不能过大过厚，要选择轻便灵活的褥子。我们这里冬天里暖气供应很足，盖的毯子还是春秋被，对孩子小来说家庭负担比较轻。
2）不要打扰了孩子孩子
孩子蹬水是在对其自我调控，或者笑醒引发的，不要一惊一乍地打扰了家长，静静地观察孩子孩子。等他很安静了，给她盖好，家长再进入深进入睡眠状态，就可能不会经常出现踢腿的一种现象了。在这个问题上，爸妈一定要从心理状态上完全放松，都知道孩子没有问题。只要我们不感到焦虑，孩子孩子的睡眠会更高。
3）可以控制活动量
活泼好动是家长的天性，夜间适当的各种活动是要想的，但是不要并大量的活动中。0-1岁的孩子孩子累计一天有6个小时的活动就已经非常不错了，白天也能带孩子孩子一起散步、玩滑梯、荡秋千，自由自在地玩玩。孩子孩子夜间出大汗，转化热量晩上也会提高睡眠质量。
晚上睡觉前一小时要高声喧哗，不要和孩子小玩得太兴奋，有效防止父母大脑神经不很快再进入休息一下目前状态，睡着时总是一直处于浅度睡眠阶段。睡前适合做一些安静的各种活动，比如坚持读书、讲童话故事、欣赏音乐等，让人的大脑平静了慢慢开始进入睡眠状态。
小结家长的言行举止也会让妈妈担忧，但是感到焦虑是没有用上，遇到一些常见现象不去理解时，不要轻易作出判断，要综合分析引发这些现象的具体是因为，找到我符合自家孩子孩子的原因，有行程对其解决，其实还是轻轻松松的。
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