广场恐惧症能自愈吗
广场恐惧症患者为何害怕空旷场合?
广场恐惧症患者为何害怕空旷场合?
所谓广场恐惧症是心里作用的一种表现,要解释害怕空旷的原因需要借助一定的心理学理论。
弗洛伊德潜意识理论。害怕源于潜意识的心理暗示,害怕空旷实际上是潜意识缺乏依靠对象的一种表现。日常依靠对象习惯了,产生依靠动机,如果在潜意识中压抑了某种依靠感的缺失次数多了,自然就形成一种恐惧感,也就是缺乏安全感,如果再经历某种空旷地方的一种刺激事件,那么潜意识就会形成一种空旷地方=恐怖无安全感的心理暗示,那么,很容易形成广场恐惧症了。
如果要解决这个问题,其实也不是很困难,日常可以借助冥想或自我催眠,找到潜意识依靠对象缺失的本源,通过沟通发现被刺激的事件过程,再加上专业心理疏导,应该很容易就会康复的。
为什么有时候走在街上会有一种莫名的恐惧和胆怯,感到窘迫不安,我想摆脱那样的感觉,讨厌的感觉?
你这是一种广场社交恐怖症啊,可以采用系统脱敏法,改善恩家关系,多去这些地方,对自己说自己可以,减轻自己的压力。