婴儿皮肤干燥怎么办小妙招
宝宝不肯喝水,脸特别的干,该吃什么好?
宝宝不肯喝水,脸特别的干,该吃什么好?
作为一名宝妈,我也一直纠结这个问题,我家宝宝也不喜欢喝水,从吃辅食开始喂水一直比喂饭还愁人,除了喂水以外,我都是给吃水果,多吃蔬菜还有一些果干之类的,每天擦宝宝霜
皮肤十分干燥又拼命长痘痘,这种情况怎么改善?
皮肤干燥长痘痘的原因有很多,年龄增长,季节变化,缺水睡眠不足,疲劳、不良习惯,内分泌失衡,皮肤不干净等原因都会使皮肤变厚,变粗糙。毛囊汗腺被堵塞了皮肤得不到水分的补充,这时你就会感觉到皮肤干燥缺水。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受体很敏感,如果荷尔蒙的分泌稍有变动,就会影响到皮脂的分泌。皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,就会长痘痘。那么皮肤干燥长痘我们该怎么办呢?
1.皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。
2.用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。
3.日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好,由于秋冬阳光没有夏季强烈,日霜中无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
4.用高水分湿粉底
跟夏季不同,在干涸的秋冬,敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。
5.多补充维他命C
缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
6.橄榄油加水
如果试过好多润肤品都不好,那怎么办呢?别急,我们还有最后一招:将半杯橄榄油兑半杯清水,夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后,肌肤绝对滋润不敏感,让无论什么样肤质的你都可放心使用。
事实上,容易发痘痘是和我们的生活习惯和所处的环境有密切的关系。
具体引起痘痘的因素会有哪些呢?
环境因素:压力、气候、粉尘、细菌、工作中不得不接触的一些化学品、电脑辐射
饮食因素:吃辣的、高油脂食物、高含糖食物、可乐等
生活作息:熬夜、三班倒上班
药物因素:化妆品使用不当,药物导致内分泌、激素类不正常,避孕药
生理因素:情绪、体内雌雄激素的紊乱、内分泌失调
对于现在社会中的人来讲,有谁能够做到把所有以上这些导致痘痘生成的因素全部去解决呢?不可能,是吧!
要做到祛痘不复发,必须注意以下几点:
一、重视体内保养及调理
过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失调、便秘,缺锌等均会造成青春痘的发生。
二、避免不良情绪
有的同学一到精神紧张时期,如考试,学习压力过重疲劳等,都会出现痘痘复发现象,这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调,影响脂肪代谢而致。另外,日晒痘痘也会复发,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。
三、治疗阶段不要半途而废
很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有完全消除,体内也未调理好,隐患未除,总有一天会“死灰复燃”,故治疗后应该有个巩固阶段。
四、注意长期保养
青春期本来就是痘痘易发的年龄,虽经过一段时间的治疗,痘痘不再发作,脸上光洁如新,但在以后的阶段,一定要注意皮肤的保养,如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。
不论用哪种方法,护理皮肤都要精心,细致,不可懈怠。想要拥有水嫩肌肤是不是也需要一份努力,一份勤劳呢?