婚姻保鲜秘籍1
婚姻过去了10年，如何保持新鲜感？
婚姻过去了10年，如何保持新鲜感？
每个青年男女从相识到相爱又到一起步入婚姻殿堂，谁都不曾向往和憧憬婚姻的甜甜蜜蜜，恩恩爱爱？
可是甜蜜过后，你就发现婚姻并不是你想象的那么美好！所有的幻想和美梦就被生活中琐事一一击碎了！于是，你彷徨了！
是啊！结婚了以后两个人由熟悉到了解，在没有像谈恋爱前那样说不尽的情话，道不尽的恩爱！
估计每个人不止一次的对婚姻有过悔意，特别是随着小生命的诞生，两个人更是没有了卿卿我我，柔情蜜意。
女人这时候把爱大把的投向了宝宝。忽略了男人的感受，男人也放纵了我行我素！体会不到女人的内心！
慢慢的两个人的关系发生了质的变化。性格和缺点相对暴露无遗。开始信口开河，相互埋怨，指责。争吵过后，进入冷战状态，于是就出现了婚姻中两个最熟悉的陌生人。
杨幂说过一句话：七年之痒，过去了就是一生，过不去了，就到此结束！
而你已经度过了七年之痒，十年了，继续给婚姻保鲜，很羡慕你，这是缘定三生啊！
那怎么给十年的婚姻保鲜呢？我给你总结出几条，望你采纳：
一：距离
两个人在一起久了，耳病厮磨的，天天看一张脸，就像你一日三餐顿顿吃一道菜，久了你看着都腻！如果我们隔三差我的吃一次，是不是感觉很新鲜啊？
所以“距离”产生美，两个人在婚姻中适当保持一段距离，并不是让你和他分开远远的！是让你们在各自的空间适当的拉开些距离，就是那种若即若离的样子。不要整天粘着，不是有句话：秀恩爱死得快吗！
让对方有独立的空间和自有，不要相互束缚，必要的时候一个礼拜可分居一两次。久别重逢，胜似新婚。就是这个道理
二：记住那些重大的日子
比如夫妻各自的生日，情人节啊！母亲节，妇女节，父亲节等等。在空闲的时候就策划好，怎么制造一个既浪漫，又温馨的气氛，哪怕就只有你们两个人。鲜花代表浪漫，物质代表务实，因人而异，投其所好。
三，赞美对方
不要吝啬那些赞美的语言。马克吐温曾经说：一句赞美的的话可以让我活上两个月。
当然这是马克吐温诙谐的调侃，可我们没有马克吐温那么长的兴奋期，对我们来说只需一天。就够了！
一句赞美的话，就能让一个人快快乐乐的度过一天！那天天说一句赞美话，你去计算去。给对方的一个肯定，赞美就是最好的表达方式。
“啊，你做的菜好好吃啊！”“有点焦了”“不，可味道不错哦！”你好他好，何乐而不为呢？
四：适当的让对方发泄自己的情绪
情绪是腼腆型的，它总是会偷偷的隐藏起来。但有时候会突然的蹦出来吓你一跳！
我们在发泄情绪时尽量不要采用正面的形式，现在有好多传递信息工具，如：电子邮件，微信文字，等等！把自己的情绪以这种方式发给对方。
就像把一个罐子里的垃圾统统倒出来，分类清理，在清理这些垃圾时我们也不断的把爱填充在罐里。
我们每次在争吵中是不是一边发泄情绪，一边还要说：我怕你晚上睡不好，第二天上班没精神，所以孩子晚上哭，我不把你叫醒带！是不是啊？很简单，这就是爱！
五：尊重对方
你想让别人怎么对待你，你就怎么对待别人━这是一句永恒不变的真理！
珍惜吧，婚姻中两个人相互迁就，相互包容。千百年的一次回眸，才换来今生的一段尘缘，这都是你在佛前跪求的。愿此生长相依！
怎么才能让婚姻保鲜？
你好，很高兴回答你的问题，以下回答仅供你的参考。1、对自己要求高一点，对伴侣要求低一点。
很多夫妻之所以婚姻不幸福，容易厌倦彼此，就是因为对自己要求低，对伴侣要求高。这对伴侣来说并不公平。当初你选择对方结婚的时候，正是因为看中了对方身上的闪光点，或者说你就喜欢这个人原本的样子。所有好的不好的，你都能接受。不好的地方，你也愿意包容。可是随着时间的推移，你开始变得吹毛求疵。这对于你们的婚姻稳定和幸福没有任何促进作用。就像连岳说的那样，如果你喜欢他，就不要用你想象中的标准模式剪裁他，让他用自己的方式表达，否则，他就会对你关上心扉。
我们爱一个人，就不要对这个人提出过高的要求。所谓的高标准严要求应该对准自己，而不是将枪口瞄准你的伴侣。正所谓，己所不欲勿施于人。你如果连自己都办不到的事情，你又怎么可以拿来要求伴侣必须达到或办到呢？这对于伴侣来说，并不公平。只有当你对自己要求高，对伴侣要求低，你才会从婚姻中获得满足感和幸福感，你们的婚姻才会持久保鲜。
2、情绪要稳定。
在婚姻中，保持情绪稳定是很重要的事情。婚姻，比的是耐力，而不是一时的激情。婚姻就像是一场马拉松。你起初拼命跑，拼命加速，也许你在最开始会一路领跑，但随着时间推移，你会渐渐失去力气。婚姻也是如此。一开始，你们彼此充满热情和新鲜感，每天都充满活力，对伴侣格外迷恋。可是，当你们在婚姻的围城里浸泡的时间长了，你们就开始心生厌倦。
此时，保持情绪稳定很重要。我们在感情中，要保持续航能力。也就是说，要持续挖掘彼此身上的闪光点，同时你自身也要将你身上的闪光点延续下去。我很欣赏的作家连岳说过，婚姻，这一耗时耗力的运动，它的主要功能是测定你的婚姻伴侣，他（她）的续航能力如何，必须能将你喜欢的品质延续下去，而不是恋爱时的即兴表演。这是一场稳重的交流。
这就像连岳说的那样，并非所有人“敞开心扉”都是同样的模式，有人是各种抱怨和委屈，这比较多见；有人是自己消化，什么烦恼都不怕，并认为打扰他人对解决问题没有帮助。这种人是值得追求的，心态稳定，极少负面情绪，在长久的相处中，能积累正面情绪，不放大冲突，最能创造并维持幸福的生活。
3、不斤斤计较，不要玻璃心。
在婚姻中，你们不要斤斤计较，不要一天到晚算计在这段感情里谁付出得多，谁付出得少，谁爱谁更多，谁爱谁更少。这并没有任何意义。婚姻要想保持新鲜感，就必然要学会睁一只眼闭一只眼。郑板桥先生说过，人生难得糊涂。婚姻保鲜也是同样的道理。此外，你要学会崇拜你的伴侣，欣赏对方的优点。
还有很重要的一点就是不要玻璃心。你不要动不动就怀疑伴侣不爱自己了，有时候伴侣很爱你，只不过不知道如何表达罢了。或者，对方表达爱的方式不是你喜欢的方式，导致你怀疑对方是不是不爱你。其实对方依然爱你，只是在用一种你意想不到的方式默默在爱着你。这需要你拥有一双善于发现爱和美的眼睛。只有这样，你们的婚姻才能持久保鲜。