婴儿第一口水果吃什么
五个月的宝宝应该添加什么水果?
五个月的宝宝应该添加什么水果?
五个月的宝宝应该添加什么水果呢?五个月的宝宝正常来说不应该添加水果。
因为一般宝宝在六个月的时候添加辅食是比较好的:
1、孩子不容易过敏。
2、孩子的消化能力也比较强了。
3、奶没有办法满足她了,要吃辅食了。
所以辅食没加,何以加水果?
当然也是一般是大胃王,肠道好,长得快的宝宝,四个多月吃一千毫升的奶都还是嗷嗷叫,没喝饱,体重也是中上甚至上等,14斤以上了。这样的孩子四个多月就建议可以开始添加辅食。
在孩子吃过米糊,吃过青菜,吃过南瓜,吃过土豆之后,一切正常,没有过敏之后,是可以考虑给宝宝加水果。
给宝宝加水果要注意以下四个方面:1、加什么水果?
建议可以加苹果、香蕉、葡萄、牛油果这类水果。
2、怎么加?
有些家长说给孩子单独吃,个人不建议。
因为宝宝在五个月刚开始加辅食,如果单独吃水果,很容易就爱上水果而放弃其他辅食
3、直接吃还是果汁
直接吃还是打成果汁,一般建议是直接。直接吃的话,里面还会有一些膳食纤维,如果打成果汁的话,一来糖分会升高,二来膳食纤维会被破坏,容易导致宝宝发胖。
4、这些水果一岁前不要加
有一些容易过敏的水果,建议一岁之前不要给孩子添加,如:猕猴桃,芒果,菠萝等这些容易过敏的是水果。
关于宝宝吃水果你知道了吗?欢迎关注哦。
菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
十一个月宝宝可以吃荸荠吗?
10个月以上宝宝就可以食用荸荠了
宝宝初期吃荸荠可以蒸熟了挖成泥蓉,或者打汁做糊给宝宝吃。之后可以切成小块给他吃,这样可以锻炼咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。
宝宝吃荸荠注意事项
荸荠清脆可口,既可作为水果又能当蔬菜。不过因为荸荠性寒,有些人就认为宝宝是不能吃的。其实这还要看食用量和看情况,特别是发烧的时候,荸荠是很适合婴幼儿食用的哦。
不过由于荸荠属于凉性食物,本身就脾胃较弱的宝宝就最好先不要给吃,一次也不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。在给宝宝吃荸荠的时候一定要把外皮削干净,最好用开水煮熟之后再给宝宝食用。
宝宝吃荸荠怎么选
没有削皮的荸荠表面一般有很多泥,选购的时候一定要注意看清楚。优质的荸荠以皮薄,肉白,芽粗短,无破损,颜色紫黑还有点发亮的,略带泥土的为好。
最好不要有黑色的或者软软的小坑,不然吃的时候会需要削掉一块。而且最好选择个头大的。用手挤荸荠的角,手上会粘上黄色的汁液,可能是被浸泡化学处理过的,不要买。
宝宝吃荸荠怎么清理
因为荸荠生于水田池沼之中,表皮极易带茵,可能还带有姜片虫等寄生虫。所以荸荠必须充分洗净和去皮。
1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子,放在水里使劲搓,这样比较容易洗干净,之后再用小刀刮皮。
2、如果用小刀去皮的话,应该先切掉两面的皮,然后再去皮。买的时候,一定要挑那个芽比较短的,越短越嫩也越鲜甜,而且容易去皮,然后先削中间和底部,最后削这个芽口上,如果你挑的都是芽最短的,上面只有平平的一点,用那个削皮刀一下就削掉了。
3、市场上现在又很多马蹄削皮机,不但操作简单而且速度很快。只要把洗好的荸荠放进削皮机里,荸荠就会自动削好皮从另一边出来。