吃什么能增加怀孕的几率
正常人的怀孕几率有多大？怎么提高怀孕几率？
正常人的怀孕几率有多大？怎么提高怀孕几率？
正常人怀孕的几率是比较大的。在婚后有规律的性生活那在1年内怀孕的几率可以达到百分之八十。如果是开始备孕，建议准确的计算排卵期的时间可以提高怀孕的几率，应该注意性生活的频率，看一下月经的变化，同时近期应该吃叶酸，做好怀孕准备。
想要备孕，早饭吃什么好？
在备孕期间，其实早饭要比午饭还要晚饭重要的多！
现在社会无论从事什么工作，只要家里没有老人或者孩子，早餐都是凑合进行。其实丰盛的早餐对于怀孕是十分有帮助的。丰富的早餐可以有效平衡女性体内激素水平，保护卵巢，从而提高女性生育力。
尤其是对于多囊卵巢综合征的患者，有实验数据表明：丰盛早餐的组别，可以有效降低体内的胰岛素抗性（insulin resistance）与血糖水平值，尤其是雄激素睾酮直接下降了50%。
对于备孕期的女性来说，早餐可以多吃高蛋白低碳水化合物和富含抗氧化营养素的食物： 包括维生素C、维生素E、硒，它们能帮助卵子对抗自由基的损害，提高卵子品质。这些营养物质可以从牛奶、鸡蛋以及新鲜的水果蔬菜中摄取。
另外别忘了吃叶酸，如果没有胃部不适，叶酸最好在饭前一小时空腹服用！