心理学七种基本情绪图 情绪与思维是什么关系?

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心理学七种基本情绪图

情绪与思维是什么关系?

情绪与思维是什么关系?

情绪与思维是什么关系?心理学临床咨询里,研究的重要课题就是情绪和思维的关系问题,如果把这个问题弄懂了,清晰了,复杂的心理疾病就会变得简单化,解决起来就容易了。
心理疾病种类很多,常见的焦虑症,强迫症,疑病症,恐惧症,抑郁症等,我们第一感受到的是表面的一些症状,坐立不安,反复检查,回避,消沉等,出现这些症状的原因是情绪,而情绪背后的是认知思维。经过多年研究发现,无论多么严重,多么复杂,时间多长的心理疾病患者,他的大脑里,核心问题就是情绪和思维之间的相互推动问题。提出了复杂系统增强循环的理论,就是患者大脑里错误认知思维和焦虑情绪互相推动,增强循环,把问题的严重性不断放大。
心理疾病,符合条件反射的发作特点,就是一到了某个环境,会自动焦虑,然后出现症状,这种焦虑情绪,来自不合理认知,条件反射,和敏感多疑的性格。只要从源头解决这个情绪问题,各种症状也就消失。

“心境”是什么意思?在心理学中怎样用自己的语言解释?

1.一种较微弱而持久的情感状态。往往在一段长时间内影响人的言行和情绪。工作成败、生活条件、健康状况等等,会对心境发生不同程度的影响。
state of mindmental state] 佛教语。指清净之心心情心绪
.佛教语。指意识与外物。 唐 希运 《黄檗山断际禅师传心法要》:“凡夫取境,道人取心。心境双忘,乃是真法。” 唐 张说 《清远江峡山寺》诗:“静默将何贵,惟应心境同。” 宋 苏轼 《次韵定慧钦长老见寄》之四:“根尘各清净,心境两奇绝。”
2.犹心意。《红楼梦》第三十三回:“这 琪官 随机应答,谨慎老成,甚合我老人家的心境。”
3.心情;心绪。《儿女英雄传》第二十二回:“虽是各人心境不同,却同是一般的欢喜。” 蒋光慈 《少年飘泊者》十四:“可是当时我的心境真是痛苦极了!”