怎么才能控制孩子玩手机 华为手机如何远程控制孩子玩手机时间?

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怎么才能控制孩子玩手机

华为手机如何远程控制孩子玩手机时间?

华为手机如何远程控制孩子玩手机时间?

1.首先,点击桌面上的“设置”图标
2.点击“健康使用手机”
3.点击“屏幕时间管理”按钮开关,开启屏幕时间管理
4.在使用者页面,点击“这是孩子的手机”选项并点击“下一步”
5.设置可用时长,管理使用手机时间
6.设置睡眠时间,超过使用手机时间开启手机睡眠,选择睡眠方式,是启用屏幕变灰还是启用应用禁用后,点击“下一步”
7.设置密码,并设置密码保护答案,用于忘记密码时找回密码完成后,点击“完成”按钮即可

作为一个初一学生,总是控制不住自己看手机,没有自制力怎么办?

那么试着给自己一个小目标,给自己21天的时间。
手机这个东西,只是一个工具。如果我们不能够控制利用这个工具,就会被这个工具所控制,成为工具的工具。你想做你手中那个手机的工具吗?
首先,如果你真想改掉这个坏习惯,要有足够的决心。是你想改还是一定要改!只是想想的话,你还是控制不了自己。那么只有一条路,就是必须一定要放下手机。
第二,是期待等一会或者下次再放下?还是立刻马上放下?这个一定要有一个决断。
第三,放哪里?可以交给家长保管,并告诉你的决心是要好好学习,不做手机控。也可以自己把它封存起来。当然,你也可以按自己的方法来,只要是不去碰触手机。
第四,放多久?一个习惯的养成需要21天。21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。
那么试着给自己一个小目标,给自己21天的时间。
在这21天时间里,可以分两个阶段,第一个阶段1-7天,这是最难熬的七天,这七天熬过去,你就成功了一半。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二个阶段,7-21天,不要放弃第一阶段的努力,继续重复,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。过了这个阶段,你的习惯基本养成,后续还需要两个月的巩固时间,当然这个时间对你来说已经是很轻松应对的了。因为一个好习惯的已经在你身上扎根。
在这21天里,尽可能给自己做一个计划,关于学习,运动,娱乐方面的,但是不要有手机的参与。
同时把这个计划告诉你的父母和好朋友,让他们一起来监督你。相信你很快就可以摆脱手机的控制。祝你成功!当然,我最希望看到的是,你看不到条消息——你已经在行动。