孩子睡觉怕黑不敢自己睡怎么办
5岁孩子每天精神特好，不爱睡觉怎么回事？有没有好的办法可以让孩子尽快入睡？
5岁孩子每天精神特好，不爱睡觉怎么回事？有没有好的办法可以让孩子尽快入睡？
睡觉对孩子身高影响很大，我儿子今年九周岁每天精力都很旺盛，晚上都很晚睡觉，身高比身边同龄都偏矮，也补过很多营养素，见效不大，现在给儿子买了很多体育器材，比如跳绳，蹦蹦床，跳跳球，晚上吃饭后一个小时后，会让他陪他出去跑跑步，跳跳绳，消耗他的一些体力，然后再让他睡觉之前看看书，这样他会很快入睡，建议也让你家宝贝多活动活动，还有睡觉的时候建议不要给孩子听故事，精力旺盛的孩子会越听越来精神，越听越想听，总之让孩子活动多运动会对身体有很大帮助！
小宝贝睡觉不老实，一点安全感都没有，总是哭闹怎么办？
你好
你好，我并不是一位从业相关专业人士，只是一位有孩子的宝妈，回答的问题也是我自己个人的观点而已:
1、孩子从小都需要安全感，尤其哭闹的时候希望大人能给（他）她更多的安全感，大人应该有更多的耐心安抚孩子，如果孩子看到大人的表情，语气都是没有耐心，不耐烦的，孩子反而更加不安，尤其睡觉睡着了还会哭闹等，所以孩子不安的行为，更多的都是大人对孩子的行为表现使得孩子更加不安哭闹。
2、就那我们家孩子来说吧，婴儿时期认知感知都有限，都是大人对她安抚照顾等，过了婴儿时期她有了孩子的告知，有了自己的喜怒哀乐，她同时也会模仿大人的一言一行，当在她认知的理解中觉得大人都那样做，那样说，她也模仿着学，但是大人看到却斥责她或者批评教育她，她就不能理解，这件事她就会记在心里，记在脑子里面，因为这事孩子睡觉就特别不安，也会出现哭闹，甚至第二天起来还是在惦记这件事情，所以更多的孩子不安也跟大人脱不了关系。
3、尤其临睡前，不要批评，斥责孩子，不然孩子心里都是负面的情绪，就会深刻记在心里，记在脑子里面，睡觉中就更加的不安！我们做家长也会因为孩子的事情让我们自己的情绪失控的时候，当我们对孩子失控的时候冷静下来，我们也因为对孩子道歉，表示安抚孩子受伤的心态，这样孩子会觉得得到平等，从而心里面就会放下不开心，负面的想法，也就没啥事了，孩子记的快，也忘的快。
4、这是我自己带孩子遇到的一些想法，希望对你能有所帮助。