唱歌气沉丹田具体怎么做
唱歌怎样练气息？
唱歌怎样练气息？
气息训练的方法：
1、深吸慢呼数字练习。
“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
2、深吸慢呼气息控制延长练习。
先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。
3、 深吸慢呼长音练习。
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
4、托气断音练习。
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
5、弧形气声练习。
一般要领是运好气、托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)、抛出去、收、再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。这种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条抛物线，拉回来，再抛出去。
扩展资料
还可以通过偷气换气法来训练。选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
以及跑步背诗法。平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。
气沉丹田有做到的吗？是什么状态和感觉？
未锻炼的人气是浮的，大概浮于胸口，肌肉是僵的，骨骼关节是死的。
经过武术或者气功训练，气会逐渐下降，一直松沉到脚底。这个过程综合许多习练者情况，大概是三年的时间。
当气能沉下去，这个过程中，气和意念会产生相合，也就是以意行气的过程，这时候能够将气在周身内外进行搬运，产生各种奇妙的感受，客观上达到养生的效果。但气作用于技击，这方面，气只能在中间达到一种协调的作用，不会有多大作用，这是武侠小说的误导。
以上是个人习练过程中的心得，或许还有更高的境界，也就是练神，这点不清楚，没有接触到这一步，只不过偶尔气满周身打通脑窍出神一点而已。这个需要修持的功夫，需要长期打坐。
个人习性不同，锻炼方法不同，获得结果不同，勤勉吧