儿童吸收不好怎么调理
5岁孩子吸收不好怎么调理？
5岁孩子吸收不好怎么调理？
你好，你所提到的孩子吸收不好的问题，首先细心观察孩子的肤色，眼神，体态，情绪，一般轻微的吸收不好是没什么表现的，稍重一点的宝宝一般有以下表现，注意力不集中，生长放缓，指甲有白点，头发转黄，这些都可以体现出宝宝的目前情况，
建议尽量少给孩子食零，冰冻，难消化的东西，同时补充钙铁锌营养，一般可购买儿童配方乳粉营养比较平衡，足量时定给孩子喝，调理一段时间会慢慢的好起来的，如果你附近有小儿推拿馆可带孩子去做相对应的推拿会事半功倍的，一切的孩子营养不良，吸收不好都是由积食引起，可购买山楂鸡内金给孩子食用。
孩子头发一直不好很细软，怎么调理一下？
孩子头发细软一般跟营养关系比较大呢！这里给出以下建议：
1.减少吃各种零食，加工或半加工零食类都含有防腐剂之类的化学成分，影响孩子体内营养吸收。
2.均衡营养，多吃粗粮，肉蛋奶类。
3.尽量减少孩子在睡觉玩平板的坏习惯。保证孩子睡眠质量。睡眠好的小孩，一般也会长的比较高。
4.多跑跑动动，增强血液循环。
5.适量吃点黑芝麻，鱼肉类，海苔类等。
以上，希望对你有帮助，觉得有道理请点赞！