怎样可以让自己快乐起来
人如果心情不好，你会做什么让自己开心起来？
人如果心情不好，你会做什么让自己开心起来？
去晒晒太阳吧，让明媚阳光照进心里那个暗角落
用什么方法才能让自己开心起来？
不快乐伤身，不快乐也于事无补。干嘛要不快乐？
如何让自己快乐起来？
知足常乐，这句话就是告诉我们，生活中要调整心态，不攀比不自陴，保持平常心态去用心生活，享受大自然的恩赐，善良且乐于助人。就能使自己快乐起来。
如何让自已发自内心地快乐？
快乐完全在你自己的心态，什么时候不要想太多，懂得放下，人生旅途不要背太多包袱，走过了就不要想，没来的也不要忧，人之所以不快乐，大多数都是为了明天没有发生的事情而忧愁……凡是看开就好了，大不了爱咋咋的……
怎么才能让自己开心起来不压抑？
要让自已不压抑，开心起来，方法很多，因人而异。如果你是一个开朗的人，可以找朋友一起吃饭，喝酒，聊天忘却烦脑，释放自己很快会走出来。
如果你是内向好静的人，可以一个人听听音乐，找喜欢的书看，吃喜欢吃的东西，找喜欢的事做，让自己忙起来，忘却烦脑，自我疗愈。
如何让自己高兴起来？
以下为个人观点：
1，对人生持有积极乐观向上的态度。
2，遇到挫折，困难，尽量客服它，不要抱有低迷的情绪，不要影响到自己的情绪。
3，遇到不高兴的事或人，尽量胸怀放大一点，不要钻牛角尖。要懂得变通。
4，找自己喜欢的事情转移注意力，比如打打篮球，打打游戏，找朋友诉说一下。都可以
5，在不高兴的时候自己潜意识里要告诫自己，想一些能为自己打气，使自己放松。
一句话心大天地广
笑一笑十年少，愁一愁白了头
不开心的时候，怎么样才能让自己快乐起来呢？
人在不开心的时候，情绪是很不稳定的，时间长短也是很难控制的，如果想让自己赶紧开心起来，必然是要做点努力的。
听听喜欢的音乐，音乐是让一个人情绪变好的好途径，特别是听一些欢快的动感的音乐，很容易就能将情绪带动起来，让人跟随音乐不自主的开心起来，在那一刻心情是愉悦的，人也是快乐的。
出门去走走，出去看看风景，让自己心情放松一下，认真思考一下不开心的原因，从中找到合适的突破口，让自己能发现新的希望，心里能开解一下自己，让不开心能转化成开心。
做一些自己喜欢的事情，不管是看书，看电影，还是逛街买东西，只要是自己喜欢的都可以去做，因为只有做喜欢的事，才能让自己从心里开心，暂时忘却不开心的事，可能一长，可能也就真的忘记了。
去见见喜欢的人，见自己喜欢的人是让自己变开心最快的方法，或许是一想到就会变的开心，瞬间心情就变美丽了，喜欢的人是治疗任何不开心的良药，不用说话，不用开解，一个眼神，世界就美丽了，你也就开心了。
一个人在生活中肯定是会有各种的情绪变化，学会开解自己，学会利用这些不开心，让自己思想有个提高，努力变得更好。