为什么皮肤变得很差
总感觉自己很差劲是一种什么心理？
总感觉自己很差劲是一种什么心理？
不自信，自我否定。需要克服这种心理，再出现这种念头时告诉自己没那么差劲，如果别人说你差劲让对方明确告诉你差劲在哪？自我暗示自己差劲是逃避行为。
自卑是性格的原因还是能力不足的问题？
是一个人 观念 的原因。
道德经中有一句话：天下皆知美之为美，斯恶（è）已；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和（hè），前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教，万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫（fú）唯弗居，是以不去。
这段话的意思是：天下人都知道美之所以为美，那是由于有丑陋的存在。都知道善之所以为善，那是因为有恶的存在。所以有和无互相转化，难和易互相形成，长和短互相显现，高和下互相充实，音与声互相谐和，前和后互相接随——这是永恒的。因此圣人用无为的观点对待世事，用不言的方式施行教化：听任万物自然兴起而不为其创始，有所施为，但不加自己的倾向，功成业就而不自居。正由于不居功，就无所谓失去。
性格，能力，很大程度上由先天决定，改变起来很难，而人为什么会自卑，就是有美丑之分，有高低之分，觉得自己不如别人帅，美，自己能力不及别人，所以会觉得低人一等，在别人面前抬不起头，自卑。这种感觉的产生不是由于外在环境，而是由于自己的内心，所谓烦恼起于爱憎，爱憎起于分别，当我们没有了分别心，不再纠结于美丑，高低，上下等等时，把他们看做一样，抱着一颗服务社会，帮助他人的心，就不会感到自卑了。他人能力强，他人多付出，多为社会做贡献，我能力弱，我对社会做的贡献可能不及他，但是从一的角度去看，我们的初心都是为社会做贡献，没有什么不同。