产后立即回奶的最佳方法
产妇吃什么回奶快？
产妇吃什么回奶快？
产妇在产后如果想要回奶，可以在医生的指导下选择雌激素药物来回奶，应该注意遵医嘱服药，以免造成不利影响。平时的时候也可以适当的食用一些容易回奶的食物，如炒麦芽熬水、韭菜等。应该注意清淡饮食，避免食用高蛋白，高脂肪食物，如猪蹄汤、排骨等。
产妇回奶了怎么追回来？
平时多喝各种汤水，鲫鱼汤鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，以及各种营养型的药膳，避免各种辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，喝些酒酿冲蛋，生乳汁，有助于乳汁的分泌。如果通过食疗效果不好，也可以挂中医科采取中草药，煎药进行催乳。效果比较好。
产后怎样回奶？
可以停止母乳，也要减少汤水的食物，这样很快就会回奶的，也可以采取一些药物的方法来辅助治疗，比如可以使用一些西药，含雌性激素的药物都是可以加快回奶的。但是不主张在产后回奶，尤其在生产完孩子前6个月之内，最好以纯母乳喂养，对孩子是比较健康的。
产后怎么样快速瘦身？
谢谢邀请我，回答这个题目！我分三项:
一项:漫长的十个月孕期，为了宝贝能成长得健康可爱，营养不能缺乏，妈妈肯定要付出了艰辛，多吃营养食物，十月怀胎，一朝分娩，体重胖了40斤，这是妈妈经历过程期哦！但要瘦身减重，就不要着急慢慢来啊！
二项:瘦身:①产后妈妈要哺乳，营养丰富的母乳，是宝贝来到世界上最美味的佳肴，妈妈的母乳是宝贝，从落实到一周岁最好的食品。需要妈妈要不断补充营养食谱，只要保证自己产后，身体尽快恢复，还要宝贝充足甘甜的母乳汁水。②产后随着宝贝一天天长大，妈妈的身体在恢复，如果身体适应了，可以先做些运动(孕期腹部皮肤松弛，腰部赘肉，臀部松弛下坠……等等)，先做腹式深呼吸(一组5次做2组)，在增加……。③随着身体适应后，可以做深蹲，卷腹，平板支撑，瑜珈(比如大树拉伸……)，原地高抬头，……等等项目。
三项:产后瘦身注意:①每日要保证充足的营养食物，使身体尽快恢复，保证母乳充足。② 妈妈要保证，充足的睡眠时间休息。③瘦身锻炼(根据自身情况)逐步增加运动量，使身体能再慢慢，中达到减重效果喽！
以上三项是我的分享，欢迎友友们提出想法，留言，共同讨论！望友友们关注我喽！