怀孕了为啥要左侧卧睡觉 怀孕侧哪边睡比较好？

怀孕了为啥要左侧卧睡觉

怀孕侧哪边睡比较好？

怀孕侧哪边睡比较好？

可以选择左侧卧睡，主要是因为女性正常的盆腔里面是有输卵管和腹主动脉，都是比较靠右的，所以如果选择右侧睡，很有可能会压迫到输卵管或者是腹主动脉，也会影响到肾脏的血流情况，尽量应该采取左侧卧睡，这样不容易压迫到腹主动脉，在怀孕期间也要多吃一些营养的食物，有利于胎儿的生长发育。

孕晚期一直左侧睡可以吗，对宝宝好吗？

怀孕以后，可以选择左侧卧位，对孕妇和胎儿都是有好处的，建议孕后期保持足够的睡眠，吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症，密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，过频或过慢，需要及时去医院检查就诊。