23岁长高钙片哪个效果最好
什么时候补钙效果好？汤臣倍健钙镁片怎么样？
什么时候补钙效果好？汤臣倍健钙镁片怎么样？
补钙分时间段吗？哪我应该什么时候服用汤臣倍健钙镁片？
补钙的话要看年龄段，根据自己的身体需求补充，孩子枕秃、磨牙都是缺钙的表现，成人失眠，颈椎腰椎不好和缺钙有一定关系。
补钙时间是建议一直补充的，不过23岁以后单纯的钙是不好吸收的，我目前比较了解的是纽崔莱钙镁片，镁可以促进钙的吸收。价格也不高，因为数量多。质量是有保证的。汤臣倍健的没有用过，具体也不太清楚。饭后补钙比较好，纽崔莱钙镁片空腹吃，如果是胃不好的朋友可能会有点不舒服。建议餐后用。
什么时候补钙效果好，如果在一年当中，春天补钙的效果不错，因为人一般的时候都是春天缺钙的多，在一天当中什么时候补钙效果好，晚饭后睡觉前补钙的效果非常好，因为只有在晚上的时候，钙浓度是最低的，而且血钙的浓度也非常低，在这个时候，钙容易吸收，所以在晚上的时候补钙效果最好。
汤臣倍健的钙镁片补钙效果还是不错的，它虽然是保健品，但是他是一个大厂家的，钙的含量还是非常高，钙镁片里的镁是一种微量元素，促进钙吸收的
，提高身体免疫力。但是要分什么年龄段的人吃？
我建议补钙的话还是需要食补，因为钙补多了，会得结石，食补却一点副作用都没有。而且如果要吃钙片的话，我建议你还是吃药品的，补钙的效果快一些。
我吃斯利安钙片不便秘
鱼油、钙片、蛋白粉三类保健品对比测试盘点： 安利纽崔莱整体优良，综合评分名列前茅——来自第三方检测机构《消费者报道》的评测。_sQvw?scene25#wechat_redirect
乐比高好还是比智高好？
乐比高属于保健品，而比智高属于药品；乐比高的主要成分是：钙、铁、锌、维生素等；比智高的主要成分是：赖氨酸、磷酸氢钙；虽然这两种产品都具有促进生长发育的作用，但是乐比高只是在补充人体在长高过程中的所必须的营养物质，而比智高中所含的赖氨酸能够促进脑垂体对生长激素的分泌，而生长激素的足量分泌才是孩子长高的关键，为了体内所行的营养物质能够满足骨骼生长发育所需，比智高另一主要成分磷酸氢钙的钙含量到达23%，能够充分满足骨骼生长发育所需。