孩子饭量特别大怎么办
四岁男孩子饭量大,感觉吃饭时不知道饱是怎么回事?
四岁男孩子饭量大,感觉吃饭时不知道饱是怎么回事?
孩子在学校在家,饭量都惊人,吃得快还多,肚子都吃的鼓鼓的还想吃,平时零食有水果和酸奶,不给吃其他小零食,是小时候喂得多把胃撑大了么,家里没有胖人,应该不能是遗传,有没有同样情况的宝宝呀,该怎么控制饮食?
谢邀。孩子不知饱应该是小的时候大人在喂饭的时候没有给孩子养成好的饮食习惯。以为孩子不会说,怕饿着所以经常给孩子喂饭吃。家长可以试着慢慢给孩子定量,跟他说清楚这样吃太饱的弊端,让孩子慢慢适应。
宝宝4岁了,正是宝宝的个子猛涨的时候,这时候要保证各种营养物质的均衡搭配和吸收,再加上4岁的宝宝活动量也比小宝宝多了好几倍,自然,身体所要吸收和供应的养分就要很多,吃的饭也会很多,宝妈不要担心,只要孩子能吃能睡的,说明吸收好,孩子的消化系统也发育的很不错呢,这是很正常的。孩子只要均衡搭配了,就没什么问题的。
孩子饭量小,这该怎么办?
不知道是否在医院给孩子检查了微量元素?如果缺失一些微量元素也能导致宝宝不爱吃东西。
首先你得明确你家宝宝是不是真的吃得少,不要光和别人比,因为每个孩子对食物的需求量真的不一样,最好的方法是观察一下孩子的生长发育,如果一直发育良好,体检指标也合格,也没有明显的消瘦或其他异常,那么就没什么可担心的。其次,不要盲目尝试各种增加宝宝饭量的方法。
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