各个阶段婴儿睡眠时间表
5-6个月婴儿作息时间表？
5-6个月婴儿作息时间表？
婴幼儿的睡眠时间因月份的不同，睡眠时间的长短也不一样。刚出生的婴儿，每天除了吃奶和洗澡之外几乎都在睡眠中度过。每天睡眠时间大概在16-17个小时。
1-6个月的婴儿每天睡眠时间应该在14-16个小时。
6-12个月，每天睡眠时间在13-14个小时左右。
1-2岁每天的睡眠时间在12-13小时左右。所以说5个月的宝宝睡眠时间应该在14-16个小时。
6个月宝宝一日作息表？
六个月宝宝，一作息时间表。每天7:00醒来，吃好早饭，8:00出门，到公园里玩一下，9点钟到回家睡1小时，10点钟醒来玩一下智力游戏，11点钟吃午饭，13点钟午睡一小时，两点钟醒来。叫他听听音乐，传授语言教育，熟悉大人的声音17:00吃晚饭，18:00陪他玩一下，看看电视，20:00钟睡觉每天吃六次奶。
十八个月宝宝睡眠怎么样安排？
18个月的宝宝已经是一岁半了。一岁半的宝宝作休时间和饮食规律都要固定下来了，不能像几个月的宝宝那样那样，困了就睡，饿了就吃。这样很不利于宝宝身体的发育。
宝宝睡眠的时间呢，首先就要能睡整夜了。能睡一整夜，能让宝宝大脑充分得到休息，身体器官也得到放缓。不过好多网友都有表示，自己接近这么大的宝宝，还不能整夜入睡，一晚上还有醒好几次，那么我们该如何应对呢？在这里西西给各位宝妈一点小小的建议。
首先生活要规律起来，要早睡早起。不能因为说宝宝多睡一会儿妈妈就有时间做家务，这是不可取的。每天固定时间，就要叫醒宝宝了，叫醒时应该轻柔的，缓慢的叫醒，能减少宝宝的起床气。
午睡应该在午饭后一小时左右。也就是12点左右。睡眠时间控制在2小时以内，超过时间就要叫醒。我看过很多妈妈都会让宝宝在下午睡觉，睡醒都已经四五点了。这样体力消耗不完，晚上自然睡不好了。
晚饭过后，适当带宝宝做些运动，让宝宝活动起来，多消耗体力。睡前泡泡澡，泡澡促进血液循环，血液加速循环过后，人体会产生疲倦感，那么这时候就可以让宝宝喝牛奶准备睡觉了。
在宝宝睡着的时候，环境不宜刻意保持安静，要和平时差不多，太过于安静的睡眠环境会让宝宝被突如其来的响声惊醒。和平时差不多的环境，宝宝反倒能适应周围的声音不易惊醒。
在吃饱喝足，体力又足够消耗以后，宝宝是很容易睡一整晚的。
通常来说，一岁半的宝宝睡一整晚，加上2小时左右的午睡，就已经足够一天的睡眠了。不过这也需要看每个宝宝的需求来说，只要睡眠时间能达到正常范围内都不必要太担心。例如我家宝宝能从晚上9点睡到第二天早上9点，中午睡一小时。精神很好，胃口也好。说明他休息的时间足够了。并不需要再去刻意安排他的睡眠。
所以宝妈们，不要一味的想要宝宝睡眠时间多么标准。也要根据宝宝自身来调整。只要宝宝身体情况一切都好，那就说明宝宝的身体已经得到所需的了，就不需要太担心哦。
睡眠时间表，仅供参考。实际情况以宝宝身体情况为主哦！