最好的人生就是活在当下
人生就是一场体验请你尽兴一点出自?
人生就是一场体验请你尽兴一点出自?
我在《凡悲鲁·江湖》中独醒这一章曾经表述过一句话:“难得糊涂不是让人不负责任,而是达到一种境界,一种思想高度。不较真、不偏执,学会退让,身心愉悦。”
阅历山河,从来都不缺让人焦虑的事情,如升职、加薪、房贷。其实有些东西根本不配占据你的情绪,人生就是一场体验,请你尽兴一点。“停下来,闻一闻玫瑰,从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来不慌张。”人有各自的月亮,但生活的一地鸡毛会使人疲惫不堪。在日新月异的新时代,人们正在快速地适应着这个快节奏的时代,似乎再也不能像陶渊明一样做一个游荡在田园的孤独客,感受李白“人生得意须尽欢”的潇洒,体验谪仙游历世外桃源的心境!
大多数年轻人因为生活压力都在奔波,面对一次次升迁、一场场难度较高的职业考试、一次次危机处理……从而出现了各种奇怪症状:犹豫、烦躁、心慌、胸闷,甚至整夜整夜地失眠等,这就是职场焦虑,而职场焦虑严重的话,会引起恐惧心理。
事物都有两面性,年轻人不应该做时代洪流下的大多数“顺应者”。只有拥有自己的态度、个性、活法,年轻人才会过得更加快乐。
里克·汉森曾在他的著作《这些年,我们都忘了爱自己》中表达了这样的一个观点:你是带着压力,被催促着、被裹挟着去追逐你的目标,内心却不是平静的。所以你才享受不了追逐本身带来的快乐。所以,正如“画江湖”中无眼、无嘴、无耳,只剩鼻子呼吸,两颊绯红,醉醺醺的样子,画中的这位先生是经过反复思索推敲后形成的固定形象。暗指很多人不看不听也不说,整日昏昏沉沉过活。其实人生在世,也难得糊涂啊!
正如马特·海格说过:“如果想征服生命中的焦虑,活在当下,活在每一个呼吸里。”不要去感受无意义的未来,珍惜把握好现在的每一刻时光。
享受当下、活在当下到底是对是错?
“享受人生,活在当下这种生活方式就是我所喜欢的一种生活方式。生活中会有很多开心跟不开心的事,都要以平常心对待,都尽量往好的方面想,不过做人不要太固执,不会灵活变通。没有什么事情是解决不了的,只是时间跟决心的问题。
活在当下心平静是什么意思?
活在当下的真正涵义来自禅。是指看淡过往,懂得享受此时的幸福和快乐。不去追忆过去的荣耀,也不悔恨过去的过错,更不去盲目憧憬未来。我觉得“活在当下心平静”应该是指用平常心享受现在的生活,珍惜眼前的一切。内心平静了,才能活在当下。