怎么让自己不失望
怎么忍住不联系一个不爱自己的人？
怎么忍住不联系一个不爱自己的人？
第一种方法：忍不住就不要再忍，你去挽回对方，最后让他把你伤得彻底死心。
如果他爱你，不用你联系，他也会主动联系你，如果他不爱你了，就算你联系他一千次，一万次，结果都是一样的。
这种方法是最直接有效的，一旦你卑微地去挽回他，他的绝情可能会把你们之间最后的一点美好都抛弃
还有一种方法就是尽量控制自己，不能忍也必须得忍。其实这种方法说多了也等于白说，因为感情的事，哪是受人为控制的，但是你一定要坚持住，如果你主动再去联系，有可能就会绝望，但是如果一直藕断丝连，那岂不是一直都处于爱与不爱的边缘了吗
怎么让自己对某件事不抱有希望……本来就没有什么希望，老是抱有希望，结果很失望？
明知没希望实力不够，那就选择放弃或者改变自己增加实力将希望变成现实。
让家人失望了，自己不争气没出息，小小的困难都不敢面对，退缩？
每一个人都是家里所寄的希望，每天背负着希望在前行，同时我们也会让他们看到了失望，只有不断地失望，才会不断地涌现新的希望。
关键是用心做好自己每一天每一件事情都无愧于心，既然你认识到自己面对小小的困难，都退缩，以为自己没出息，这就是你的错了，你这想是强调你不够自信，博别人同情及理解，一定要相信自己，大胆去面对现实，这是人生的一部分，你生的考验过程心中有梦，希望永不落幕。加油！你是可以的，实现家人希望是迟早的问题。
怎样让自己永远不笑，一直保持着冷漠？
其实我也这么想过，变冷漠了，被朋友背叛就不会痛，被家人数落就不会哭，遭受打击时就不会绝望，如果你想，其实很简单，你只要刻意不跟人交流，刻意独来独往，把心思放在学习上，因为问这种问题的基本是学生，习惯之后，你就能成为冷漠的人了。
失恋后该做什么才能让自己不绝望？
1 允许自己有一段时间去难过，接纳自己的情绪，它们是我们的正常情感。此处可以哭，可以和朋友倾诉，可以一人饮酒醉。
2 写日记，把你想写的都写下来。这是间接让你去勇敢面对，接受事实。你告诉自己，你已经做了当下在你认知思维里所能够做的事情，你内在的思维也是先让自己往好的方面发展，它也在保护着你，一切都是最好的安排。
3 此处到第三阶段，相信你已经慢慢接受了这段失败感情的事实，到这个阶段，勇敢走出去，去社交，去户外，尽可能和充满能量的友人多交流。
4 问自己当下什么是你最想要的，若你最需要钱，那就全身心投入工作，努力去赚钱。让自己变得更美（帅）更富更自由，自然会有人来撩你。