戒除拖延症的最佳方法 早戒掉拖延,规律作息,求解释?

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戒除拖延症的最佳方法

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早戒掉拖延,规律作息:早上戒掉拖长时间,工作休息的时间要有规律
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训练内心强大最好方法?

控制自己的情绪,面对别人的质疑和批评,要懂得平和的面对,坚定自己的想法,学会对自己负责,遇事不抱怨,不害怕,多健身,多运动释放压力。

一个总是为自己的拖延找借口的人能成功吗?整天夸夸其谈?

参谈。
这种个性是失败的性格。
若男人必是无用之材,让父母痛苦余生。
说到底,还是父母对儿子没有设立人生底线。
学历重要,比这更重要的是人的生存教育。
不识字,要识人。
没文化,要立身。
薄技在身,一生不愁,只要能动,任何人要有养活自己的自尊。
千里之行,始于脚下,做最苦活,再活自己的同时,加强自身本领,脚踏实地才能走向成功。