宝宝吃的dha是藻油好还是鱼油好
卵磷脂dha和藻油dha哪个好？
卵磷脂dha和藻油dha哪个好？
藻油dha卵磷脂dha相比较而言藻油dha更好一些。
原因分析
藻油dha比卵磷脂dha更安全，而且口感比鱼油dha好一些，不会有鱼腥味。
购买保健品药品一定要从正规药店购买，品牌选择方面要选择大厂家正规药厂生产的产品。
注意事项
1，选择dha要看品牌，更要注意产品的用量，虽然是保健品但也不能过量服用。
2，有些食物比如豆腐，鱼肉等，可以多吃一些，一样能起到补充dha的效果。
藻油dha和鱼油dha有哪些区别？
藻油和鱼油的区别在于来源不同、DHA含量不同、原材料不同。作用不同。鱼油主要来自深海鱼类，从鱼油中提取。藻油纯植物来源，直接从海洋单细胞海藻中提取。
dha鱼油和藻油的区别？
1、鱼油的DHA含量虽然比较高，但EPA含量也相对较高，对孩子体内ARA的生成有不利影响。
2、EPA(二十碳五烯酸)的含量较高，使DHA所占的比例过低，与母乳相差较大，不符合孩子的生理需求。
3、鱼类不同程度会受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低。
4、深海鱼油提取的DHA是有利于老年人、成年人的，因为EPA具有降血脂、稀释血液的作用。
藻类DHA是从藻类中提取。
1、藻类DHA含量高，EPA含量极低，如果从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20：1，如果是从鱼油提取，则是4～5：1。
2、藻类提取是纯天然植物性的，没有鱼腥味，抗氧化能力强，如果深海鱼油提取的话，它的性质比较活跃，就很容易氧化变腥。
3、藻类提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜的发育。
DHA藻油和DHA鱼油哪个好？
藻油会好点
藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少。而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变腥，EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育