明星如何快速减肥 减肥成功的明星有哪些?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1953 阅读

明星如何快速减肥

减肥成功的明星有哪些?

减肥成功的明星有哪些?

杨紫
杨紫是当红小花,曾经是国民女儿,因为《家有儿女》夏雪一角大火。她属于易胖体质,不过现在已经减肥成功。拿现在和以前的照片相比,她的脸是之前的一半。简直就是减肥界的标杆呐,差距非常的大呐,让我们这些胖纸更加有信心啦!
何洁
刚出道的何洁有着“水桶腰”、“大象腿”,如今经过长期的减肥,简直就像是换了一个人一样,看来胖纸真的是一个潜力股呐!
杜海涛
杜海涛在《快乐大本营》因为肥胖受尽了嘲笑,在坚持2个月跑步后成功甩掉20斤肉,成了现在的小鲜肉,看上图这白花花的身体,真的是辣眼睛呐!不过瘦身下来看起来确实非常的有自信,说起话好像都有底气了!
颖儿
提起减肥成功的女明星,大家肯定会想到颖儿。有人说:“颖儿减肥过度,这个身材也是瘦得没谁了!正面的骨架太明显了,全都凸出来了,让人不由得为颖儿的身体担心。许多粉丝纷纷留言称:“女神你要多吃点,圆圆的脸真的好可爱!颖儿更是回复:每天暴走3小时。为了减肥真的是要受很多苦呐,只要坚持下去肯定会成功的!加油!
彭于晏
彭于晏小的时候特别爱吃,小学时他身高158cm,却有70公斤,和他成年后的体重一样。后来在高中,他下定决定减肥,除了打篮球,更开始控制饮食减肥,他曾在专访中表示,为了打造好身材,自己扼制食欲11年,抑制力非常的强呐。小编看到吃的心里就痒痒,老想吃了~哈哈!
谢晶晶
相信很多人都看过周星驰拍的这部《西游降魔篇》吧,上图的这个角色其实是郭晶晶饰演的,体重看起来非常的庞大呐!
谢晶晶算是最胖的星女郎了,之后她用了100天的时间,从328斤,瘦到188斤,减掉了140斤,真个人变化很大。大家可能觉得188还是这么胖,但是100天的时间瘦下去了140斤可是非常辛苦的过程呐,现在好在坚持中,加油吧!
看了这几位明星瘦身成功,谁最让你惊讶呢?

100斤以上的人,最好学哪几个明星的方法来减肥?

谢邀!
个人认为明星的减肥方法再好,也是针对他的减肥方法,MM们如果想要借鉴她们得方法,虽无不可吗,但是还是需要根据自身情况加以修改。毕竟每个人的身体状况都不一样。
事实上,有很多明星的减肥方式我们都可以借鉴,比如之前减肥成功的“健身女王”袁姗姗,她的减肥方法就比较科学,MM们可以试试。
如果你认为回答有效,就不要吝啬你的“赞”美哦!
-------------------------------------------------------欢迎关注--------------------------------------------------------
本答案来自微信公众号瘦不停(ID:sbt8090),一个专注变瘦的公众号。每天分享瘦身小方法,轻轻松松减肥,一起变美吧。