适合宝宝的粗粮饭
宝宝不吃幼儿园的饭怎么办？
宝宝不吃幼儿园的饭怎么办？
幼儿园的孩子不肯吃饭，应该怎么办？这种情况下就要看孩子是不愿意在家里面吃饭，还是不愿意在幼儿园里面吃饭了？如果孩子不愿意在家里面吃饭的话，说明孩子在幼儿园里面已经吃饱了，所以到家的时候他还不饿，这种情况下家长就没有必要逼迫孩子一定要吃饭了。
孩子不是一两岁不会说话的小宝宝，这种情况下，如果他真能饿，他肯定会知道吃饭，所以家长没有必要强制性的去喂孩子吃饭。很多家长觉得孩子在幼儿园里面根本吃不饱，所以就想让孩子到了家之后，也随着大人继续吃饭。但是孩子的胃必竟没有大人的胃那么大，我们经常说的就是有一种饿叫做妈妈觉得你饿，其实你根本就不饿。
那么如果孩子是在幼儿园里面不肯吃饭的话，家长和老师就一定要改正孩子的这种坏习惯了。因为孩子只要上了幼儿园，他大部分的时间都是在幼儿园里面度过的，包括他的一日三餐都要在幼儿园里面吃，这个时候如果孩子在幼儿园里面不愿意吃饭的话，有可能他的营养跟不上，导致他的身体发育会出现一定的问题。
比如说不长个，过于偏瘦，营养不良等等，所以说家长和老师一定要找到孩子不肯吃饭的原因，然后找出适合孩子相应的办法解决孩子不肯吃饭的问题就可以了，比如说孩子因为挑食不愿意吃幼儿园的饭菜。幼儿园的饭菜为了让孩子营养均衡好消化好吸收，所以做的饭菜基本上都是比较烂的，里面会把青菜和肉放在一起，就是想要保持孩子的均衡营养。
但是很多孩子对于青菜和肉是特别不喜欢吃的，所以他一看到饭菜里面有青菜和肉，他就会出现不愿意吃饭的这么一种情况，针对于孩子挑食家长和老师没有必要逼迫孩子去吃，在孩子吃每一顿饭之前，可以告诉孩子这一顿饭吃的是什么？他会得到什么样的营养？并且这些饭菜都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，是厨师阿姨辛辛苦苦做出来的，所以孩子们一定不能挑食，不能浪费粮食。
并且告诉孩子挑食会出现哪些危害？可以给孩子看一些挑食的图片或者是视频，适当的时候也可以给孩子一些奖励来鼓励孩子多吃他不爱吃的这些饭菜，比如说如果孩子今天把肉和菜都吃了的话，老师会奖励他一个小贴画，妈妈回家会奖励他一个大大的拥抱等等。那么有的孩子就会为了得到这些奖励而去吃这些食物。慢慢的时间长了他就会觉得吃这些食物是一种非常正常的现象，也不会再出现挑食的情况了。
还有一种情况是因为孩子还没有完全适应幼儿园生活，所以他不肯在幼儿园里面吃饭。孩子在家里吃的基本上都是家长按照孩子的意愿来做的饭，那么到了幼儿园之后，本身他还没有完全的适应幼儿园生活，他还不愿意上幼儿园，这个时候强迫他吃饭的话，他是非常不愿意的。这样的情况基本上等孩子适应了幼儿园生活之后就会慢慢的有所改善。
所以当孩子在幼儿园出现不肯吃饭的情况，家长和老师一定要找到原因，不要强制性的去喂孩子吃饭，强制性的喂孩子吃饭有可能当时孩子吃下去了，但是会对孩子造成一定的影响。比如说会让孩子出现呕吐，心情不好的情况。就比如我们一个大人不愿意吃饭，如果有人强制性的喂他吃饭，他肯定是心里特别难受的。所以只有找到孩子不肯吃饭的原因，然后找到适合孩子的解决办法，才能从根本上解决孩子不愿意吃饭的问题。
9个半月宝宝都能吃什么粥？
9个月的宝宝，能够吃辅食了。而粥就是很好的选择，可以喝的粥比较多。家长这个时候适当的让宝宝吃五谷杂粮粥，对宝宝的身体不会造成不好的影响，促进身体对营养的吸收。但是家长在制作米粥的时候，最好煮的时间长一些，这样的粥宝宝吃了之后身体更好消化。