怎样改变自己自卑和低自尊的性格
自卑和低自尊的表现？
自卑和低自尊的表现？
不敢在人多场合说话。不敢主动和陌生人讲话，经常低头。不敢大声讲话。性格比较内向。总觉得自己什么什么不好，比不上别人。心里想的比较多。经常一个人独来独往，不喜欢成群成对。很少和别人交流讲话。性格比较内向。不爱打扮，经常比较邋遢。不太爱讲话。
与生俱来的自卑感，怎么克服？
从小就矮胖矮胖的我从来不自卑，有着强大的内心和容人的肚量，不缺胳膊不少腿不脑残不泼妇不智障，为什么要自卑。不但不自卑我还骄傲的活着，挺胸抬头，没人敢踩踏我
有些人的低自尊状态是如何形成的？
这因“有些人”成长历程的不同而有所差异。
杨剑霞（Jessie Yang)
心理学硕士
心生领界工作室联合创始人
“七巧板”儿童生命发展项目讲师
萨提亚模式团体带领者基础班学员
欧文·亚隆团体受训咨询师