婴儿吃的南瓜粥怎么做
十月宝宝辅食小米南瓜粥加鳕鱼可以吗？
十月宝宝辅食小米南瓜粥加鳕鱼可以吗？
当然可以的。首先、来说下鳕鱼的营养价值。鳕鱼，原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。具有肉味甘美、高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点，对心脑血管系统有很好的保护作用，孕妇婴儿都可以吃。并且鳕鱼具有丰富的蛋白质和微量元素，维生素A、维生素D的含量也是十分的丰富，尤其是孩子吃鳕鱼对身体很好的。
其次、来看下小米粥的价值。小米粥，是传统健康食品，小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香等。而南瓜是我们日常食用的瓜菜之一。南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下等。小米南瓜粥孕妇婴儿皆可食用。
最后、十个月宝宝完全可以食用小米南瓜粥加鳕鱼，就看宝宝自己喜欢不喜欢吃，如果喜欢的话，可以给宝宝添加。此外，鳕鱼不可以和红酒一起食用，这点是说给大人的，哈哈，鳕鱼和香肠也不能一起吃的，会损伤肝功能。鳕鱼可以搭配的食物很多的，比如香菇，西兰花等，可以切碎给宝宝添加上。
可以呀！就看宝宝喜欢吃不，可以先少量给宝宝试一下，愿意吃在给他多做点。平常还可以各种青菜泥加米粉，蛋黄，南瓜，红薯，山药，肝脏，海鲜泥，粥。往大点还可以面条，米饭。
上面图表是宝宝辅食添加的参考图，通常一种新食材的适应时间大概在一周左右，具体要看宝宝的实际情况，有的可能会更短。按照图中所示，十月的宝宝是可以吃无刺鱼的，但是在中国宝宝的实际情况中，很多人会对水产品过敏，如果强行添加鱼类反而不妥，但是家长无须担心，随着宝宝的长大，很多食物过敏的状况都会发生变化。
可以呀 营养也好~ 注意些鱼刺挑出来就好啦
宝宝粥一天三顿怎么煮？
儿童营养粥类型有很多，可以补充不同的营养成分。比如说鸡肝胡萝卜粥，将鸡肝、胡萝卜、大米以及高汤全部放在一起，用小火慢炖的方式来进行加热。这个儿童营养粥能够起到补血、保护视力等作用。除此之外，牛奶粥、蛋黄粥、青菜瘦肉粥、腊八粥等等都是食材营养非常丰富的，对于儿童营养补给起到非常重要的作用。做法都是非常相似的，所有材料添加在一起用熬煮的方式进行烹饪。