宝宝睡觉不踏实3步骤请你轻松搞定
四岁孩子睡觉不踏实？
四岁孩子睡觉不踏实？
要考虑是孩子缺钙所导致的，也可能是身体内缺乏维生素，可以适当的通过食补的方法来进行改善，多给孩子吃一些含钙量高的食物，也要给孩子吃新鲜的水果，能够促进钙的吸收，平时让孩子白天多做一些运动，在晚上睡前可以喝一杯热牛奶，能够有效的促进孩子的睡眠，也要给孩子提供好的睡眠环境。
六个月的宝宝晚上老是哭，睡不踏实，是怎么回事？
感谢邀请！这个问题可能有几个原因：
1、是否作息时间颠倒。六个月宝宝睡眠时间太约十二-十五小时左右，宝宝如果白天睡得多，晚上可能就要玩，而这时大人可能正犯困的时候，宝宝无人玩便哭，哭紧了就会休息一下，然后很快又会醒，这就可能是问题中说的睡不踏实。如果这种情况，要花几天时间调整下，白天多陪宝宝玩。
2、是否要出牙。这个阶段正常会开始出牙，宝宝牙齿痒也会哭闹，可用安抚奶嘴缓解下，可能睡的安稳点。
3、是否哪里不舒服。可测下体温是否正常，观察大小便。根据体温情况看是否釆用退烧贴或其他基本护理，严重看是否送医院。个人不主张动不动去医院，排队排到无病变有病了。如果喝奶、排便正常，就不用太过担心。
4、是否受到惊吓。大人可在睡前抱宝宝入睡，睡熟后再放床上。
祝宝宝好梦！