心锚什么意思
是什么让你爱上一种食物？
是什么让你爱上一种食物？
我在京服役时，曾去京郊清理过某汽车连仓库。仓库多年前就搬迁了，只留下一大片老建筑，石头砌的墙，近一米宽，非常的坚固。
我们班是负责将当时未搬清的配件，重新进行登记造册，然后再打扫一下卫生。由于门窗厚实紧闭，空气不流动，货架上基本没有灰尘，打扫起就比较轻松，很快便完成了任务。仓库位于山坡之下，午后阳光直射到西墙上，正处初冬，晒的人全身暖洋洋的。
郊外晴空万里，蓝天白云，视线非常好。抬眼四望，突然我发现距此二百多米远的半山腰处，有一大片红灿灿的植物。我忙叫战友过来观察，几个人细看了半天也都不知是啥。
于是我们趁着休息间隙，一起近前查看，竟然是成片的西红柿。一棵棵枝杆粗壮，上面挂满了果实，由于叶片被寒霜打落，才出现光秃秃的枝条上硕果累累的奇观。
整个一片西红柿地，约有上百平米，生长的是杂乱无序，明显看是自生的苗，且周围几公里也无人家，绝不会是人工种植。
确认是无主的果实，各人上前摘了几个品尝，清新爽口，满齿留香。大冬天，有这样新鲜的果品，的确是一道稀罕美味了。
如今看来，此事平淡，本不足为奇。可在当年，连北京这个的大都市，人们也没有种反季节蔬菜的理念，青菜萝卜都见不到，更别说西红柿。当我们经请示后，把果子摘下运回连队时，所有人都感到吃惊。
接下来的几天，食堂煎炒烧汤或凉拌，虽顿顿都有西红柿，可就是吃不够。现在，瓜果蔬菜四季常有，但让我难忘的，还是当年京郊的一片红彤彤的西红柿。
如何提升积极心态？
我想你要表达 的意思是如何让自己的心态积极起来
你可以按照以下方法做：
1.将注意力放在正面的信息上；
2.保持健康的身体，爱上阳光雨露等周边事物；
3.可以用动作创造情绪，建立一些积极的心锚；
4.给自己一个承诺，满怀希望去实现它；
5.增加交际圈里的人脉资产（真实、正面），降低人脉负债（消极、负面的）。