女人睡觉多梦是缺什么
女生每晚都做梦，醒来总是情绪低落，需要怎么调理？
女生每晚都做梦，醒来总是情绪低落，需要怎么调理？
梦醒来情绪低落，说明没有梦见她期待的人或事，梦见了不顺心的，或者生活中遇见了一些不顺心的事，没有及时合理的解决，周围人没有满足她的安全感，睡前可以适当的倾诉一下内心的烦恼，大胆的示爱，自信会让一个人忘记烦恼，期待一个好的周公！仅供参考
谢谢邀请，鉴于你的问题以及我的经验，我总结了以下几点，希望对你有所帮助：
1、日有所思夜有所梦，首先你要调整好自己的心态。白天不要忧思重重，尽量让自己心情愉悦。如果有心事就找信得过的朋友倾诉，如果没有信得过的朋友就写出来，总之不要被忧郁的心情太过左右你的情绪。
2、压力过大影响睡眠质量。如果有压力，就想办法释放，旅个游，嗨个歌，跑个步等等，总之内心无压力，睡眠质量就会好点。不是说“没心没肺的人睡眠质量好”嘛！
3、睡前喝杯温牛奶，洗个热水澡，听个轻音乐，也会让自己睡眠质量提高。
4、空调不要打的太低，否则睡梦中会不由自主的去寻找温暖，可能做梦都是在冰雪世界中，醒来就更心情低落了。
一、要调节情绪，睡觉前不要想不开心的事，对生活要乐观积极；
二、多吃水果，像苹果、香蕉和葡萄这样有助安神的水果；
三、白天要抽时间锻炼身体，有助睡眠。
这个女生说的是你的朋友还是你自己呢？梦的内容是什么不妨具体说说，虽然说解梦什么的有些玄乎，但是梦境还是能反映某些东西的。
不想睡是不累，真正的累了倒床就一觉到天亮，你需要好好工作，好好生活，全身心投入，梦将不在
日有所思 夜有所梦，所以还是要自我调节情绪才好，白天多干点工作，把自己的生活过的充实起来，自然而然的就不会老做梦了。
女人第六感从何而来？是否准确？
女人生理结构所致，属于感性类别，细腻的心思是所有女人的共通之处。所谓的第六感，就是通过一切感官得到的讯息，提前预判而已，并不是超能力，也不是迷信。而且实实在在的感觉而已。
并不是所有的超前意识，都是准确的。早知道很多事物和事情，本身就是动态的，各种可能随时在动。但是，如果能踏实用心努力学习，工作，以一颗心真心善待一切，也就顺风顺水。
这个问题在许多科学家和怀疑论者眼中无疑是没有意义的，他们会斩钉截铁地告诉您，除非利用科学的精确推论，以及数据的规律性，人类压根没有那种可以预见未来的“第六感”。而那些对星座、算命、命理学、释梦、占卜深信不疑的人自然是不愿意听到这样的话，他们会举出无数听来的以及亲身经历的离奇体验来证明未来是可预见的。比如，您晚上做梦梦到丢了钱，而第二天真的丢了钱，自然很难不去相信预见的力量了。
当专家发现人们“感知”场景事件发生变化，甚至当他们无法精确地说出所发生的改变，他们将这些变化归结为特殊能力，从根本上讲这是错误的。科学家指出，这种探察到微妙变化的能力并非超感官力，之前人们认为超感官力可以无意识地探察事物的微妙变化，超越了人类五种感官能力：视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉。
人类的第6感是幻觉吗
相反由于人类大脑并没有充足的时间处理所看到的这些事物信息，在并未完全理解的情况下产生一种模糊的变化感觉。在这项研究中，要求测试者观看同一位女性不同色彩的两张照片，在某些情况下，她的外观分别在两张照片中出现差异，例如：发型。每张照片分别间隔1秒展示1.5秒。当看完第二张照片之后，观测者被问询是否发生了变化，并问询选择9种可能变化的部分，其中包括：耳环、项链、眼镜、帽子、唇膏、眼影、眼线、衣物和头发。
结果显示，测试者通常能够发现照片的变化，即使当他们无法精确识别所发生的改变。研究人员认为，这项研究证实人们并未使用超感官力或者第六感，所谓的第六感是他们所观察的物体并没有充足的时间进行视觉处理，产生的一种冥冥之中模糊感觉。
给个概念,你就当真了！还是踏实喂饱孩子实在！