吃青菜要吃什么最好
刮宫后吃什么蔬菜好？需要快点恢复身体，要注意什么问题？
刮宫后吃什么蔬菜好？需要快点恢复身体，要注意什么问题？
刮宫之后女性的身体比较虚弱，应该多食用一些新鲜的蔬菜，大白菜、蘑菇、山药、丝瓜以及西红柿等。还可以多食用些肉类、鸡蛋、奶制品。适当的食用水果能够有效的预防便秘情况，刮宫之后应该注意多休息，避免剧烈活动，避免用凉水洗衣物、洗手。
刚生产完的产妇，吃什么蔬菜比较好呢？
刚生产完的产妇，如果是顺产的，在生产完以后就可以正常饮食了，不过饮食要清淡一些，可以吃一些汤类食物，比如鸡汤、鱼汤或者排骨汤等，有利于乳汁的分泌。可以吃一些芹菜，胡萝卜等，有利于保持产后大便的通畅，防止便秘的发生。如果是剖腹产，在肠蠕动恢复以后，可以吃萝卜或者芹菜等。
八个月宝宝能吃青菜吗？怎么吃？
8个月的宝宝是可以吃青菜的，青菜不仅有大量的维生素，还能促进宝宝的消化吸收，对宝宝的生长发育有很大的好处，青菜可以做成青菜泥，也可以煮成青菜汤，或者切碎炒成菜给宝宝吃，但是不要过多一次性过多的给宝宝吃青菜，以免引起宝宝胃里不适，造成消化不良，腹痛腹泻等。
孕妇可以吃哪些青菜?怀孕期间可以吃哪些青菜补充维生素？
孕期可以吃任意蔬菜，也可以吃青菜，对胎儿发育都没有不良影响的，青菜没有那么多的品种，只要是蔬菜水果类的食物，都可以补充各种维生素，除了蔬菜以及水果之外，还要多吃其它的食物，比如鱼类，蛋类，奶类，鸡鸭肉，以及各种粗粮，坚果等等。
怀孕很少吃青菜好不好？怀孕之后就想吃肉，对蔬菜一直不感兴趣？
怀孕之后有可能会有口味改变，或者是饮食习惯改变，这种情况属于是正常的现象，一定要保持饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白含量丰富的食物补充营养，蔬菜中含有大量的维生素以及粗纤维食物，有利于促进宝宝的健康发育，防止便秘，是人体必不可少的营养素。