产后心情抑郁有妙招
产后莫名其妙的心情不好怎么办?
产后莫名其妙的心情不好怎么办?
生完孩子心情总不好,一点小事就生气难过而且总流泪伤心怎么破?
有可能患上产后抑郁症,所以才经常悲伤和忧虑。建议多和家人沟通,让家人帮忙开导。平时多看一些积极向上的书和节目,有空就进行一些户外活动,自我调节心情。
如果一个女人产后抑郁想死,你们会怎么安慰她?开导她?
严重的抑郁症不是靠开导就能行的,一定去找专业医生治疗才可以,当然作为家人一定要多关心,带着多走出来和亲戚、朋友、同事多交流,转移注意力,慢慢的就能走出阴影,祝早日康复。