孕妇每天可以吃几个杏子
孕妇吃杏对胎儿有影响吗?
孕妇吃杏对胎儿有影响吗?
杏属于热性食物,有小毒。孕妇过量食用,可能会伤及筋骨,引起上火,嗓子发痒、头痛恶心、流鼻血、口疮,拉肚子、影响视力,有可能导致胎儿出生后眼红,眼屎增多,影响胎儿的身体健康。带来流产的风险。还有杏酸性较强,妊娠期食用过多,容易引起胃肠功能紊乱,烧心反酸,引起胃病,影响胎儿对营养物质的吸收,建议孕妇不要偏食,易清淡饮食,荤素搭配,营养均衡。
怀孕初期可以吃杏吗?
怀孕初期最好是少吃杏或者尽量不要吃杏,因为杏的酸性比较大,在怀孕初期,一部分女性会出现早孕反应,是因为体内激素变化胃肠道蠕动缓慢导致的,会出现恶心,呕吐,食欲不振,一部分女性还可能会出现腹泻等,如果吃杏可能会加重这些症状。
吃杏对身体有益还是有害?为什么?
常说:桃饱杏伤人。也就是说,桃可以适当多吃些,而杏可就不是了,吃杏多了人容易拉肚子,闹肠炎。
但是,任何事情都是一分为二的,在师范校上学的时候,就听我班主任老师说过,每年要吃几颗杏,不得阑尾炎,这不是说杏对人的有益作用吗?
所以,水果一类的东西,每天适当吃些对人是有很大好处的,吃水果时要把水果清洗干净,以防水果上残留的农药伤害到我们,有条件的话尽量去吃无公害的健康水果,尤其老人和孩子,抵抗力小,更应该吃些健康环保无公害的蔬菜水果。