40种下奶汤食谱大全
下奶汤的10种做法？
下奶汤的10种做法？
常见的4种做法：1.花生猪蹄汤
猪脚一个、花生仁适当、盐少量、姜两块。猪脚清理干净，姜片清理干净切割成片状，一起放进压力锅，添加少量食盐拌和。十分钟后，添加适量冷水和花生仁。大火烧给出气后，文火再次煮45分鐘就可以。
2.花生仁红枣猪脚汤
花生仁100克、红枣10枚、猪脚2只、盐少量。把花生仁和红枣先应用温小水泡1个钟头，随后捕捞出去。猪蹄去毛和甲清理干净，立即剁碎一小块。锅中添加适量冷水，放进花生仁、红枣、猪脚。用旺火烤开后慢火炖至猪脚软烂，立即放进食盐调料就可以。
3.黄豆猪蹄汤
猪脚250克、黄豆250克、米酒10克、小葱8克、姜5克、盐3克。猪脚用开水汆烫后拔净毛，掀起去浮皮；大豆提早用温开水侵泡1钟头，预留；姜片清洗切一片，小葱清理干净后且成段。锅中添加冷水，放进姜片和小葱开枪煮，直至水开水以后，立即捕捞其泡沫塑料。加米酒、大豆，盖上，用慢火焖煮，直到猪脚软烂的情况下，添加食盐调料就可以。
4.毛笋猪脚汤
猪前蹄膀1只、毛笋一个、鸡腿菇、苞米、大豆适当，姜片、盐、白胡椒粉、小香葱。蹄膀清理干净，毛笋剥掉笋衣，放进锅中焯一下，随后捕捞出去。用冷水再次清洗，应用小医用镊子拔去蹄膀上残余的猪毛，毛笋切割成片状；把蹄膀、毛笋片、大豆、生姜片一起放进煲中，添加适量冷水应用大火烧开，去掉白沫子，盖上转文火炖4钟头；在猪脚汤快炖好的情况下，能够添加鸡腿菇和苞米煮5分鐘，最终放盐、白胡椒粉、小香葱末调料就可以。
月子催奶汤都有哪些呢？奶水不足而且很稀，烦？
多喝汤，多喝水！！一般发物都是发奶的，前奶都很稀，后奶脂肪多就显浓～你觉得宝宝不长肉，每次喝奶前把前奶挤掉，多喝后奶！再就是让抱抱多吸，一般月子里奶少也很正常，慢慢就多了，不必要给太大压力！实在吃不饱，晚上睡前加一餐奶粉也没多大关系！
豌豆下奶汤各种做法？
1,准备食材：豆腐、豌豆粒、虾仁。
2,先用生粉和少许盐将虾仁腌制一段时间。
3,豆腐小心切成块状。
4,先烧滚一锅水，将豆腐焯一下水，后捞起备用。
5,热锅冷油，将虾仁下锅翻炒。待虾仁变色后捞起备用。
6,加少许油，加入生抽、蚝油和少许水，稍稍煮沸。
7,将豆腐放入锅中，炖煮。
8,放入虾仁和豌豆，一起炖煮十分钟左右。