哺乳期疯狂掉发怎么办
宝妈们哺乳期掉发严重吗？
宝妈们哺乳期掉发严重吗？
哺乳期掉發,應當是很多寶媽都遇到過的,有些人嚴重些,有些人掉的少些.下面說說我個人的經歷:
生完寶寶出了月子,婆婆和媽都返回老家了,老公上班,開始自己照顧寶寶,因為寶寶剛開始身體方面的原因,不能讓娃嗆到,平時也不能讓娃大聲哭久了……那時,娃每天都要抱著睡,在定期跑醫院,也不敢和家裡說,怕家裡人擔心,什麼事情都放在肚子裡,只覺得自己每天都是白天黑夜不分,幾乎沒有睡過一個整覺.也不覺得累,白天困得不行也只知道拿手機查資料,看哪些對娃娃好.
終於,在大年三十去省院復查時,寶寶爭氣地,一切都好好的了.從那天開始,我似乎一下子放寬了心, 然後回到家沒幾天,我開始回歸正常,每天逗逗寶寶,帶他出去走走,直到有一天上午,寶寶睡了,我說,趁機先洗個頭吧,然後洗頭時發現自己頭發一抓一大把, 洗完頭吹干,往鏡子前一站,突然就傻了,我的額頭都快全露出來了,我可是有留海的呀. 後來,我不知自己怎麼了,反正老公回家時,看到我呆坐在床上,兩眼淚汪地和他說老公,我成禿頭了....現在想來,那情景,還是有點戚戚然了.
也是從那天開始,我努力調整自己的心態,每天爭取多睡一會,然後又在老公休假時,拉著老公陪著去了省中醫科開了幾副中藥調理, 也不知是自己心情好了還是中藥起到了作用,寶寶五個多月時,頭頂開始長出很多細細碎碎地小毛發,以前很討厭的碎發,在那一段時間裡,竟是出奇地覺得好看.
所以,很理解那些產後掉頭發的寶媽,也真心希望,每一位媽媽,不論產後掉發有多嚴重,都能再重新長出，恢复美丽。
生完孩子后掉发很严重，怎么办？
谢谢邀请，
在我产后前三个月头发还没有开始掉，头发给人看起来的感觉特别多。因为整个怀孕期间，头发掉的很少，其实是因为激素水平的原因。
从哺乳期第3个月开始，头发开始掉得特别厉害，每次洗澡的时候，地上都能掉好大一把，然后卧室、客厅地板上到处可以见到我的头发，家里人看到了也觉得我头发掉的非常恐怖。一两个月期间，梳头发的时候，感觉头发已经少掉了1/3。
但是从哺乳期第6个月开始，掉头发没有前面那么多了，而我在这期间没有采取任何的措施，包括用止脱的洗发水呀，吃什么生发的补品啊等等。
这就要解释下产后脱发的原因。
产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多，脱发越严重。
什么叫急性休止期脱发，其实就是因为你的头发在你孕期该掉的没有掉，而到了产后，就一起都给掉了。所以感觉掉的特别明显。
当然这也跟你产后体质虚弱、过度劳累、休息睡眠不好有一定的关系。
但是我认为，哺乳期的母亲有几个能休息好的呢？放轻松，心态放宽，不要着急，等宝宝大一点症状就能改善了，头发自然而然就又会长回来了。平时饮食上还是以清淡为主，没必要吃太多的补品。
你认为呢？
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