培养孩子注意力的36种妙招
怎么集中自己的注意力，提高学习效率？
怎么集中自己的注意力，提高学习效率？
注意力是集中在一件事物的专注、黏合的强度。如果事物本身很新奇、曲折、刺激，对学习者的感官有强大的支配和诱惑，自然学习者注意力会带动和吸附。相反对于枯燥乏味、艰深晦涩的事物，要让学习者有注意力就很难。所以集中注意力是个较难把握和操控的事，更多要学会一种技能和方法。
学习者对面向的学习要有一定认识，如有成就动机感，注意力会在潜意识中调出。坚定学习信念，有自我内驱力，无论学习多么困难和环境多么差，他都会将全部注意投入进去。
对于学习困难者，需要调整心态，充足预习，在课中去补充疑惑之处，用自己的思路去对接老师的思路，这样兴趣也会被调出。
要有摘桃心理，用最近发展区去挑战更大更难的问题，获得自我效能感。
可用暗示法提升自我意识，注意听课，注意课堂细节，逐步接纳和消化知识，循序渐进，不可好高骛远或眼高手低，避免严重受挫导致兴趣和志向流失。
总之，注意力是一种内在修炼。
孩子吃饭12个小妙招？
1、不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。
不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃，他都不领情，但是，如果做成馅包在饺子或包子里，宝宝大多不会拒绝。
2、不要总是强迫宝宝多吃。
不必担心宝宝会饿着，如果他饿了，自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭，只会破坏他的胃口，使他厌食。所以，不用为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。
不要总是急着问：“你还想再吃吗？”耐心地等待宝宝主动要吧！
3、心平气和地对待宝宝的吃饭问题。
不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。
4、不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物。
妈妈们可能会说：“先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。”你这样做，只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的欲望。
怎么提升孩子课堂注意力？
文卷观点，许多孩子在上课的时候，听课不能集中注意力，要么东瞅西望，要么心不在焉，老师讲的什么全然不知，要提升孩子课堂的注意力，最主要的方法就是教师采取让学生感兴趣的教学方式和管理方式，才能真正让学生集中注意力听课。一、课堂导入的巧妙设计，吸引学生的注意力柏拉图说过，“良好的开端是成功的一半。”上课前的导入新课，是引起学生注意、激发学习兴趣、引起学习动机的有效方式。
上课伊始，学生的兴奋有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动上。这就要求我们尽可能采取各种有效的方法，将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快进入本课学习最佳状态。
1.精彩的描述导入吸引学生的注意力
精彩的导入新课，能引起学生的注意力，激发学生的兴趣，产生联想和丰富的想象，使学生自然进入要学的文本课程。
譬如，在学习古诗《咏柳》一课，可以这样导入：美好的春天到来了，万事万物开始复苏，美丽的春姑娘开始变幻魔术，使大地处处一派生机勃勃的景象。
小草一夜之间悄悄的发芽了，河水慢慢的冰雪消融，柳枝也有了新的变化，究竟柳枝有什么样的变化呢？这节课我们一起走进贺之章的《咏柳》，看看春姑娘怎样让柳树装扮的。
2.从学生喜欢的歌曲引入提高学生的注意力
歌曲从来都是以优美的旋律，脍炙人口的歌词给人带来愉悦的感觉，以优美的歌曲引入新课，激发学生的学习热情，给人以美的享受。
譬如学习《葡萄沟》一课，以歌曲《吐鲁番的葡萄熟了》导入新课，以大屏幕显示葡萄沟的葡萄一串串的挂在枝上，红的，白的，紫的，暗红的，淡绿的，让人垂涎欲滴，使学生产生了浓厚的学习兴趣，在进入学习内容，学生就专心的听讲了。
3.讲故事引入新课吸引学生的注意力
讲故事是孩子们最喜欢听的，许多故事都会让学生产生好奇心，抓住学生的好奇心，由一个故事导入新课，可产生良好的学习效果。
譬如，《小蝌蚪找妈妈》一课，在学习课文的开始，可以讲故事引入，我们每个人都有妈妈，老师来给同学们讲一个小蝌蚪找妈妈的故事，讲完后接着提问，小蝌蚪是什么样子的？大家见过么？他的妈妈是谁呢？
这样的导入学生就会产生浓厚的学习兴趣，带着学生的那份好奇心去学习，学生们肯定会专心的听讲，学习效果会非常的不错。
提高学生感兴趣的导入法还有很多，新奇的谈话导入法，名人故事导入法，古诗导入法，猜谜导入法等等都是让学生专注听讲，进入文本学习的好方法。
二、上课严格管理也会提高学生注意力俗话说：“严师出高徒。”严格的班级管理，让学生形成一种良好的学习习惯，行为习惯，都是提高学生综合素质和学习成绩的重要保证。
一位严谨的教师，无论是在课堂还是课下，都注意培养学生良好的行为习惯，学习习惯，让她的学生方方面面都非常优秀。
1.上课端坐整齐，提高学生的注意力
一位优秀的老师，最注重上课前的学生端坐姿势，他们要求学生双手交叉放在胳膊上，身体端坐工整，同时身体放松目视黑板，这样，有助于提高学生的注意力。
人在注意某一事物时，大脑皮层的相应区域就会产生一个优势兴奋中心，这个优势兴奋中心是大脑皮层对刺激物进行分析和综合的核心，能对注意到的事物产生清晰和完整的反应。
2.运用灵活多样的上课方法，提高学生的注意力
不能集中注意力听讲，已经是阻碍孩子学习的大问题。有调查显示，大约60的小学生在上课时能够集中注意力，能够持续集中注意力30分钟以上的比例则不到40。
当注意力一分散，就无法对主要刺激物产生足够多的兴趣，影响思维过程，无法完成理解、记忆等过程。所以，能够在课堂上集中注意力，决定了学习品质。
在上课时，老师灵活运用教学方法，是提高学生注意力的重要因素，譬如，在讲课的时候把要学习的知识，利用大屏幕制作出各种各样的形式，使所学的知识变得生动形象有趣、这样不但引起学生的注意力，而且更容易理解。
三、灵活多样的变换学习形式提高学生的注意力老师都有自己的个性特点，有的老师语言幽默、口若悬河，有的老师逻辑严密，善于启发孩子快速理解知识，灵活多样的学习方式可以提高孩子上课时的注意力。
1.老师的讲课的方式决定学生的注意力
每位老师都有自己讲课的风格，在一定程度上，老师讲课的方式也影响学生的注意力。比如，老师在讲课时，根据孩子们的喜好，插入一定的故事、或者幽默风趣的语言，都会使整堂课显得生动、活泼，能提高孩子们的注意力。
当老师在不影响教学、不扯得太远的情况下，适当涉及与课程有关的小插曲，给学生适当的旁敲侧击，也使学生集中注意力。另外，恰当的笑话，也可使紧张的课堂气氛变得轻松和谐。
2.适当的表扬和批评也能提高学生的注意力
我们知道，在上课的时候，教师每当教学一些知识的时候，总是让学生进行回答或者进行练习，当学生集中精力回答优秀的时候，作为教师千万不要吝啬自己的表扬，适当的表扬也是一种行之有效的方法。
学生的进步，教师能够及时发现，及时予以肯定，这对学生来说无疑是一种很大的动力。教师的一句“很好”和一个满意鼓励的微笑，都会起着不可估量的作用。
表扬能使学生精神振作，兴趣盎然。如果做错了，适当的眼神批评，也是一种良好的教育方式，可直接提醒学生认识自己的不足，从而及时纠正。
总之，教师上好每一堂课，关系到学生的注意力和学习成绩的质量，如果学生们的注意力不集中，那么根本无法去上好这堂课。为此，教师的教学方式，管理方法，对调动学生学习的积极性和集中注意力听课，起到一个最重要的关键作用。