儿童手工指套制作方法 折纸可以帮助延缓衰老吗?

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儿童手工指套制作方法

折纸可以帮助延缓衰老吗?

折纸可以帮助延缓衰老吗?

今天又是一个艳阳天。
下午,有一位优雅的老妇人走进我们的展位。她跟我说话时很慢,看得出她在努力说清楚每一个字。看起来有七十多岁吧,我也放慢自己的语速,一字一句地向她讲解。她的眼睛里充满对未知事物的好奇和憧憬。
交谈中了解到,十几年前因为一颗卫星的下落不明,让她开始关心日本的宇宙开发,从此一发而不可收拾。凡是有关卫星的展览,她都会去看。
她今年85岁。听罢,我的下巴惊得差一点儿掉在地上。由于好奇她是怎样让自己延缓衰老的,我瞬间忘记了自己的本职工作,开始询问她是怎么能保持这么旺盛的精力的。
她好像也很乐意跟我聊。从随身携带的手袋里,拿出她自己做的折纸。一盒小巧的千纸鹤,一盒精致的纸花。千纸鹤很小很精致,我都觉得眼花看不清。她的手指动作很灵巧。
她的秘诀就是,每天抽出时间折纸。她说折纸可以运动每一根手指,这样就可以刺激大脑,防止衰老。很想拍张照片与大家分享,但被拒绝。没办法,只好等她离开时偷偷地拍到一个侧影。
临走时,她跟我说明年见。
最后,她送了我一个千纸鹤、一个孔雀和一大一小两个Hello Kitty的手指套。
折纸真的可以延缓衰老吗?

研究表明,手指在大脑皮层的感觉和运动机能中,占的比重最大。通过锻炼手指,能让我们头脑变得更灵活。提高手和脑的协调能力,来改善我们的记忆力、提高我们的思维能力。
日常生活中,我们可以通过手指操等灵活我们的手指,也可以通过折纸、弹琴、做手工等来加强手眼协调能力。
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我的宝宝六个月了,该给她吃什么辅食呢?

中国营养学会推荐宝宝满6个月之后添加辅食。
因为宝宝满6个月后,因为该阶段的婴儿唾液中已经含有唾液淀粉酶,对淀粉类食物可以消化。同时此期婴儿体内储存铁已经消耗殆尽,所以宝宝首先添加的应该是含铁的米粉,其次是根块茎蔬菜、水果。
宝宝长牙时间通常在4-10个月(大部分8个月)左右,所以六月份的宝宝没长牙很正常,不影响辅食添加。
根据中国居民膳食指南建议,添加辅食后引入的食物质和量应该循序渐进,由少到多,由稀到稠,由细到粗,从一种到多种,逐渐过渡到固体食物。
首次添加辅食,可以在哺乳后给予宝宝1-2勺的含强化铁的米粉,逐渐增至多勺,6-7月龄后可以代替1-2次乳量。
引入蔬菜时,可以每天尝试菜泥2次,直至3-4日宝宝习惯并没有过敏等不良反应时再添另外一种。
为培养宝宝的进食能力,尽量用勺或者杯进食,而不能采用奶瓶来喂宝宝木粉,刚开始时食物做成泥状,让宝宝学习主动吞咽半固体食物,训练宝宝的咀嚼能力。
附上儿科学书上的辅食引入图: