怎么平息别人的愤怒
你很愤怒时候，内心得不到平衡，你怎么调节心态的？
你很愤怒时候，内心得不到平衡，你怎么调节心态的？
这个问题提的好，据有一定的挑战性，我喜欢，开车的司机大部分都经历过刹车的事情，愤怒和平息是有过程的，不可能马上平息，可是愤怒的时候，往往又听不进别人的劝告，这时候往往会做出很多错事，蠢事，甚至是一生都无法挽回的事情，危害性极大，办法只有一个，那就是平常在一些小的冲突当中，懂得冷静的处理，习惯冷静，习惯于冷处理，有那么一句话吗，习惯成自然吗，这时在一些大的愤怒出现时，冷静的思维也会起作用的，愤怒的爆发也是在平常不懂得控制自己造成的，
心情不好时候我还真的是不知道干啥好因为当时就已经失去理智了想着怎么干就怎么干好了，但是心里又制止自己不能那样所以觉得真的是很气很鳖的慌，真的想找个任我揍他一顿，然后疯狂的吃一顿，把那个惹我生气的扁死，反正真的是气到一定程度了吧，受现在社会影响真的气过后觉得生气干嘛，生气还伤身，还得意了别人，自己气有啥用，没人心疼你啊，生气也就是自己心态不好没调节到位而已，多去想想好的不去想那些不开心的，把愤怒的根源遏制一下，不能成全了别人不是，相反不开心干嘛，当个内心没肺的小傻瓜一回，君子报仇，十年不晚哈哈，心态最好就是那么大大咧咧就是最好的，没啥过不去的坎了，啥人都有，啥事都有的，哼就是得淡定点，人那么多看不惯我的那么多你算老几哈哈…淡定……
谢谢邀请
个人建议（方法步骤）
1.先立即写出自己内心的所有抱怨和不满。再认真仔细的看完写的情绪。
2.把整个情绪发生的原因和遇到的事情全面的进行主观和客观的分析，记住，是两个立场都必须进行了解。
3.再回顾你写的情绪不满，发现到问题的根本所导致的原因，这样更明确的了解了自己也清楚了事情的原因。
其实所有的不满或负面抱怨都是因为没有发挥出想象的效果和你的内心。沟通很重要但是出发点更重要。不要让伤害演变成毁灭，更不要让自己得不到努力后的结果，需要的良性循环的规律而不是急功近利的结果。
怎样变凶到让别人觉得不好惹？
眼睛是心灵的窗户 眼睛里闪烁出的是反映出内心世界的。
我现在的眼神就很冷很冷，以前是很明媚的 但被现实一次次伤害到我不相信任何人 我恨透世界 这个世界跟我没关系。我现在的眼睛能盯着一个东西很久很久都不带眨的 脸上没表情 眼睛更是空洞犀利 。我觉得自己受到伤害的时候 或者孤独的时候就照镜子，对着镜子流泪但眼睛不眨 也没表情 ，昏暗的灯光。那个时候锻炼冷酷眼神是最好的。想让眼神变的冷酷首先先让自己变的冷漠，对周遭事物不屑。还有在看一个事物的时候可以头位置不变，仅眼睛转向那边，平时可以头略低一些些，然后眼睛向上看东西。在看别自己低的东西的时候 头可以抬起，表示冷傲，然后眼睛向下看东西。看左边或右边东西时候，头是正着的，然后瞳孔看向那边。冷酷的眼神一定要很犀利，像有能看穿一切的洞察力。平时可以穿一些酷酷的衣服来塑造这方面的气质 然后不要轻易就笑就闹。常常对着镜子看自己的眼睛。最好在自己内心孤独麻木绝望或是极度悲伤愤怒平息过后 一个人看自己的眼睛。这时眼神已经变了。流泪的时候也可以看自己的眼睛，可以看见自己眼神的变化，锻炼眼睛不要老是眨来眨去。让自己别的冷傲清高。好了。希望你能成功。