如何判断自己是否缺钙了
宝宝需要查骨密度吗，骨密度低就是缺钙吗，应该怎样判断？
宝宝需要查骨密度吗，骨密度低就是缺钙吗，应该怎样判断？
给健康的宝宝做骨密度检测真心不需要，而且这显然是一个大坑！
首先，宝宝正处于生长发育阶段，骨密度偏低是很正常的，这表示宝宝还有很大长高的空间，反之，如果骨密度很高就不正常了。
另外，无论国内还是国外骨密度的参考标准都是针对成年人的，并没有儿童骨密度标准，如果拿儿童的骨密度检测结果去参考成人的标准，是不是很荒谬？
骨密度低就是缺钙吗？
其实骨密度低并不等于缺钙，不能单从检测报告就作出缺钙的判断。虽然有缺钙的可能性，但是还需要医生根据宝宝的其他症状进行综合分析判断。
只要给宝宝合理喂养 按时补充维生素AD，宝宝通常是不会缺钙的。
顺便提一下关于微量元素检测的问题，其实国家卫计委早在2013年就发出通知，明确了“非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测”，更不能作为儿童常规检查。
所以，当你再去药店或者母婴店买东西的时候，一定要心里有数，捂紧荷包，不要被销售人员带进坑里了。
祝宝宝健康。
宝宝缺钙时会有哪些表现呢？怎样给宝宝正确补钙呢？
我们家老二刚满月的时候打预防针大夫就说缺钙，我也没给她查微量元素，就给她买的那个伊可新，吃了2盒我就没给她吃了。后来到出牙的时候，别人都长4颗牙了，我们还没有，一直到10个多月才开始长牙，然后睡觉也困难，平常也爱出汗(不管热不热她都出汗)，头发还特别稀，比起同龄儿童她还个矮，我就着急了后来去医院查了微量元素(带在手腕上测的那种)就是缺钙，后来拿的药补了一段，效果也挺好的。今年刚开春的时候，又测了微量元素，说是还稍微缺钙缺锌，吃的是五维葡钙口服溶液和赖氨葡锌颗粒。医生建议多吃一些含钙量高的食物，如奶类，蛋类，鱼虾，豆制品等，通过食疗来补充，然后平时多晒太阳，补充维生素D。
个人认为宝宝要是缺钙的情况下，最好到医院检查，在医生指导下来补充钙含量。