ug编程必背口诀
四十二式太极拳教程？
四十二式太极拳教程？
四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为基调，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特点。
拳法教程详解
第一段
第一段以杨式动作为主，外形舒展大方，柔和缓慢。
一、起势
1、并脚站立：身体保持自然直立，两脚并拢；两手轻贴大腿侧，头颈端正，胸腹舒松，精神集中，呼吸自然，眼视前方。
2、左脚开立：左脚向左轻轻开步，与肩同宽，脚尖朝前；两手慢慢向前平举，与肩同高，与肩同宽，手心向下。
3、屈膝按掌：上体正直，两腿缓缓屈膝半蹲；两掌下按，落于腹前，掌膝相对。
学练要点：重心放在两腿之间，两臂下按和身体下蹲的动作要协调一致。屈膝要松腰、松胯，臀部不可凸出，两臂要沉肩垂肘，手指自然微屈。
教师资格证备考方法？
教师资格证是教育行业从业教师的许可证，很多人小时候的梦想都是当个老师，如果你还怀抱着这样的理想或者对自己有这样的职业规划的话，考教资是你必不可少的一个环节，下面就来介绍一下教资的备考方案。
相关政策
1、教师资格证是教育行业从业教师的许可证，2015年教师资格证考试改革正式实施，打破教师终生制且五年一审，改革后将实行国考，考试内容增加、难度加大。在校专科、本科能报考。改革后将不再分师范生和非师范生的区别，想要做教师都必须参加国家统一考试，方可申请教师资格证。
2、教师资格证书在我国有两种获得形式：一是参加国家统考，二是参加地方自主考试。两种形式的考试模式都是笔试＋面试。并不是所有的省份都是统考的，部分地区是需要地方自主考试方式考取教师资格证的，具体省份可以参考官网信息，而地方自主考试笔试科目为《教育学》、《教育心理学》、《教育政策法规》。
3、国家统考地区的笔试科目与地方自主考试不同。地方自主考试笔试科目为#34教育学#34、#34教育心理学#34、教育政策法规国家统一考试分为幼儿园、小学、初中、高中、中职五个层级，其中幼儿园、小学、中职这三个学段考两门(科目一:《综合素质》科目二:《教育(保教)知识与能力》)，这三个学段不涉及专业知识的考察初中、高中要多考一门专业知识。
4、根据规定，只有笔试和面试都通过方可获得教师资格证书，单科成绩是保留两年的，在有效期内可以免考。
5、国家政策鼓励非师范生报考教师资格证，考试科目可以自选。
报考条件
1、本科生大三；专科生大二；自考生提供在校学籍证明并可在学信网查到的可报考，本科以下只能报幼师、小学。
2、原则上应具备《教师法》规定的相应学历条件，并应符合本省确定并公布的学历要求。
3、应届在校生报考中小学教师资格考试应提供学校出具的在籍学习证明。
4、具备普通话二乙证书；普通话证可以单独考，和其他没有关系，一般要考到二级乙等以上，如果申请语文教师资格，一般要二级甲等。
5、普通话报考网站：普通话考试信息网
6、报考费用在100元左右，各省费用不一样，具体可参考中国教育考试网公告。
报考地点
在校生：大三及以上年级在学校所在地报考
毕业生：在户籍地或居住地（需要居住证）报考
报考流程
报考网址：NTCE - 中国教育考试网
1.注册个人基本信息
考生注册xx须填写真实姓名，证件类型及证件号码。已注册的考生填写密码进行登陆，未注册的考生点击【注册】进行注册。 新注册时，要求考生填写本人的姓名、证件类型、证件号码，登录密码、电子邮箱等联络信息。