怎样正确面对和认识挫折
遇到挫折和困难爱掉眼泪该如何调整？
遇到挫折和困难爱掉眼泪该如何调整？
遇到挫折和困难爱掉眼泪，说明你的性格比较脆弱，这很正常，现在大多年轻人都是独生子女，都是全家的中心和最爱，挫折和困难，都由父母顶着呢。
但踏入社会后，“遇到挫折和困难爱掉眼泪” 需要改正，因为你已经成年、已经成为家庭的支柱、也是社会主力军的一员，需要承担应有的责任和担当，不能遇事就流泪。
如何调整这种状态呢？我建议从以下几点试试：
首先，当遇到困难时，要自己告诉自己，遇到困难和挫折是正常的，谁都会遇到困难，我也不例外，不必大惊小怪，更不必觉得委屈。
其次，当困难来临时，要调整心态，把精力放在如何解决困难，而不是想逃避困难。当你的注意力集中在寻找解决问题的方法和措施时，你就不再胆怯害怕了。
第三，要记住挫折和困难是你成长的必由之路。哪个强者不是历经艰难困苦、千锤百炼出来的? 不经风雨，怎能见彩虹? 只有不断遭遇困难、克服困难，你才能变得坚强，才能直面惨淡的人生。
第四，在困难面前要有自信心，在战略上要藐视困难，俗话说得好“困难这东西，你越怕它，它越凶恶”，要相信自己能够通过努力和能力能够克服它。
最后，提个小建议，也是我的经验，有的困难是我们自身能力不能解决的，当困难超出了我们的能力范围，就要求助于有经验、有能力、且人品好的人，向他们学习解决问题的魄力、态度、思路和方法。
按照以上建议试试，相信你会不断成长的，会成为有担当、负责任、不流泪的有用之才!
（我是@健康加油 ，欢迎关注!）
什么才是最好的挫折教育？
先说个身边的事例吧:我校一个教师女儿，刚上一年级时，只要考试达不到100分，就会哭，为什么，她认为自己应该是100分。后来，渐渐地她即使考不到100分也不哭了，为什么，因为她知道不可能总是100分，不可能那么顺利，必须吃苦，勤奋付出方可。中间的这一转变过程来自于学习生活给予她的教育，所以，最好的挫折教育就是现实生活。
我们做家长的，不要对孩子照顾得太周到，从小吃点苦，吃点亏是没关系的，这样可以培养孩子的韧性。学骑自行车怎么可能不摔跤？学游泳怎么可能呛几次水？犯了错怎能不严肃批评？一味地让孩子在蜜罐中长大，怎么能知晓生活是五味杂陈的呢？
所以，我们做家长的不需要刻意安排，只要还原生活的正面目，让孩子置身于其中，跌倒了，自己爬起来；受伤了，哭着领悟原因，避免再次受伤等等，相信生活会上好孩子的人生之课，做家长的只要在一旁观看，适时引导，拉上一把，助力其走向成功。