宝宝小米红枣山药苹果粥怎么熬
刚满周岁的宝宝辅食怎么做？
刚满周岁的宝宝辅食怎么做？
宝宝一周岁后，基本上什么都可以吃，这大大提升了妈妈的选择范围。宝宝的辅食应该丰富多样，保证每周摄入不同食材40种以上，水果、蔬菜要均衡搭配。
薯泥鱼肉糕
1、食材：土豆、鳕鱼。
2、做法：
（1）土豆削皮洗净，切大块放入蒸锅，大火蒸至熟软。
（2）鳕鱼清洗干净，放入小煮锅中，加入适量冷水（水量以没过鱼肉1cm即可），大火煮熟，捞出。
（3）将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中，用勺背均匀地压碎成泥。
（4）取2茶匙（10ml）煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中，用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状。
番茄鳕鱼面
1、食材：宝宝面、鳕鱼、番茄。
2、做法：
（1）先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。
（2）再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。
（3）面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。
鲜虾豆腐鸡蛋羹
1、 食材：豆腐，鲜虾，鸡蛋，胡萝卜
2、 做法：
（1）胡萝卜刨丝，鲜虾洗净去壳去虾线，用生姜或者柠檬腌制会。
（2）鸡蛋打散。加入1.5倍温开水（蛋液和水比例1：1.5）。
（3）过滤1-2次把泡沫去掉后，加入豆腐。
（4）盖上保鲜膜，用牙签搓几个洞，水开后蒸锅蒸5分钟左右
（5）加入胡萝卜丝和虾仁继续蒸10分钟。
鸡汤蘑菇炖豆腐
1、食材：嫩豆腐，熟笋片，鲜蘑菇，大葱，蒜，姜，酱油、盐、料酒、麻油少许，鸡汤。
2、做法：
（1）豆腐放入盘中，加入料酒，切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟。
（2）鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟，捞出，用清水漂凉，切成片；笋片切成小块；葱、姜、蒜切片。
（3）将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片，加鸡汤倒入砂锅，中火烧沸后，用小火炖10分钟，放入蘑菇片，加酱油稍煮片刻，淋上麻油即成。
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
1、食材：面粉，鸡蛋，鲜虾仁，菠菜，香油少许，适量高汤，熬熟的植物油。
2、做法：
（1）只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片。
（2）将鲜虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用。
（3）将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可。
番茄炖牛肉
1、食材：番茄，牛肉，姜、葱适量
2、做法：
（1）将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。
（2）将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
（3）锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。
温馨提示：宝宝一周岁后，主食逐步由奶过度到米饭。每日喝奶500毫升左右即可，应该一日三餐主食，两餐加餐。
再跟你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝宝两岁半的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏。
而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，还有把汉字变成有趣的动画和图形，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。所以极力推荐你去试试。
1-7岁营养粥？
第一、蛋黄瘦肉粥，既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙、铁、蛋白质等。
第二、青菜肉松粥，这种粥可以补充丰富的维生素、微量元素和宝宝所需要的氨基酸。
第三、猪肝粥，猪肝里面含有铁、钙，还有锌等微量元素和蛋白质。
第四、鱼肉粥，既补充蛋白质，也可能是优质蛋白，对宝宝的智力发育都有好处。
第五、豆腐粥、鸡肝胡萝卜粥等等都可以，如果宝宝平时食欲正常，大小便都正常，睡得好，长得好的情况下，可以补点营养粥。
第六、如果一旦出现大便有点稀，胃口不太好的情况下，吃一点苹果粥也不错，既助消化又有利于吸收。