怎样才能忘掉一个让你伤心的人
怎么才能把她忘掉？
怎么才能把她忘掉？
认识一个人很容易，但忘掉一个人确实很难，并且要作岀很大的努力和花费很大的时间成本才能办到！既然你已经到了想忘掉她的境地，我认为，只有两种办法；第一，拼命的工作，拼命的去找事做尽量让自己劳累，精疲力尽更好，这样就能分散去想她的精力，晚上上床倒头就睡，一觉睡到大天白亮，便没有时间去想她。第二，多去参加社会活动和相亲活动，尽量多认识些女人，尽快找到对象后实施“疯狂”的恋爱措施，来一场轰轰的恋爱，爱得她来“山崩地裂”、爱得她来“地动山摇”、爱得她来“岀奇不易”，这样，就能“以毒攻毒”，充淡你与她之前的恋情，让自己觉得之前和她的恋情和现在的比起来是多么的微不足道，甚至是可笑，对这个人我还有什么值得去留念的呢？这样一来，不就很快的就能忘了她吗？除此之外，还有一点你也可采用，你在想她的时候尽量不要想她的好，只想她的缺点和不足之处，因为“金无足赤，人无完人”，每个人都不是十全十美的，都有在优缺点，你多想她的缺点来淡化和否认你对她的认知，让她在你脑海里失去立足之地，让自己感觉她并无什么可取之处，我还留念她干什么呢？希望我这几点建议对你有用，拿走不谢！
怎样让自己释怀，放弃喜欢很久的人？
怎样让自己释怀，放弃喜欢很久的人？看到这个问题，在心中暗暗思忖，既然喜欢很久的人，干嘛要放弃？让自己释怀难道放弃就真的会释怀了吗？如果是那样的话，就不会有那么多人，为了情感而困惑而痛苦的了。
人与人之间遇到不是偶然，而且机缘。也许是命中注定两个人就该在茫茫人海中遇见这个让你一见倾心，一辈子也忘不掉的一个人，为什么忘不掉？那是因为你喜欢他，你只看到了他的好。即便有不好的地方，你也会接受他。
这样一个你喜欢的人，就应该珍惜。如果错过了，还会遇到这样一个能让你如此的喜欢的人吗？
不管以后会有什么样的结果？或者是两个人随着时间的推移，感情慢慢变淡，慢慢地淡出了彼此的视线。还是两个人感情越来越深，到相互支持，携子之手相伴一生。两个人在一起的种种经历都是值得用一生来回味，难道不是嘛？
不用去纠结释怀不释怀，放弃不放弃自己喜欢的人。
顺其自然就好，能在一起就在一起，不能在一起就彼此的祝福。想起时就想起，忘记时就忘记，不必刻意去释怀，去放弃。
很多人很多事不是想忘就能忘的了的。尊重自己内心的想法。
不要轻言放弃，既然喜欢就要勇敢地去追求，即便失败了也无妨，去努力了，去争取了，至于结果如何并不重要。给自己了一个交代，以后也不会后悔。
喜欢一个人不容易，不要轻言放弃……
结语：尊重自己内心的想法，喜欢了就勇敢的去追求，放弃自己喜欢的人，未必会释怀。